Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Avokádó fogyasztása - érvek

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Október 18. Szerda - Lukács
Hirdetés
Hirdetés

10 ínycsiklandó érv az avokádó mellett

Az avokádó számos okból az egyik legkiválóbb része a táplálkozásnak: nem csak a súlycsökkentést segíti elő, de az életveszélyes betegségek esélyét is képes csökkenteni!

Hirdetés
Avokádó fogyasztása - érvek

10 ínycsiklandó érv az avokádó mellett

Az avokádó számos okból az egyik legkiválóbb része az általános táplálkozásnak: nem csak a súlycsökkentést segíti elő, de az életveszélyes betegségek veszélyét is képes csökkenteni, nem is beszélve a bőrre gyakorolt pozitív hatásairól. Ha mindez nem lenne elég, az avokádó íze egyszerűen páratlan.

Ennek a különleges gyümölcsnek azonban kevesen ismerik az összes pozitív tulajdonságát, ezért is gyűjtöttünk össze 10-et – remélhetőleg ez meggyőz majd arról, hogy több avokádót fogyassz!

 

1. Segít kordában tartani a koleszterinszintet

Talán az avokádó egyik ismertebb tulajdonságai közé tartozik, hogy különösen a magas koleszterinszinttel rendelkezők számára hasznos táplálék. A magas koleszterinszint hajlamos eldugítani az artériákat, ami különböző szív- és érrendszeri betegségeket eredményez. Az avokádóban található béta-szitoszterol azonban segít csökkenteni az ilyen káros koleszterinek mennyiségét a szervezetben, ráadásul természetes, mellékhatásmentes módon.

 

2. Csökkenti a vérnyomást és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának feszélyét

Az orvosi nevén hipertenzióként is emlegetett magas vérnyomás lassan de hatékonyan rongálja szervezetünk artériáit az évek során. A vérnyomás csökkentése – és a 2-es típusú cukorbetegség elleni védekezés – azonban megoldható, ha napi rendszerességgel fogyasztunk avokádót. A monoszaturált zsírsavak a koleszterinszint csökkentése mellett ebben is segítenek. Az inzulinrezisztenciával rendelkezők is előnyösnek találhatják ezt a gyümölcsöt, ugyanis enyhíti a rezisztanciát és ezzel tovább csökkenti az emlegetett cukorbetegség veszélyét.

 

Lapozz egyet és ismerd meg az avokádó többi jó tulajdonságát és hatását!

Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

Avokádóolaj, avokádó olaj, kókuszolaj

9 ok, amiért jobb az avokádó olaj a kókuszolajnál

Aki kedveli a természetes alternatívákat, az biztos hallott már a kókuszolaj kitűnő hatásairól. Most viszont elárulok 9 okot, amiért az avokádó olaj jobb a kókuszolajnál!

Légszennyezettség és a cukorbetegség

A légszennyezettség és a 2-es típusú cukorbetegség kapcsolata

Az emberek lakhelyének környezete és a keresetük magyarázatot adhat a 2-es típusú cukorbetegség és a légszennyezettség közötti kapcsolatokra. Érdekes eredmények

Tetszik a megújult, mobilon is elérhető honlap design?

Natúr sertésborda

Natúr sertésborda

Elkészítés: A hússzeleteket húsverővel kissé kiverjük, sózzuk. Az olajjal kikent teflonedénybe a lisztben megforgatott szeleteket hirtelen pirosra sütjük.   Egy adag: 798 kJ (190 kcal), 7 g szénhidrát.

Cukorbetegség kutatás

Magyar kutatók nagy lépése

Csak Magyarországon több mint félmillió cukorbetegségben szenvedőn segíthet az a kísérleti fázisban lévő hatóanyag, amely az érrendszeri és veseszövődmények megelőzése és...

Avokádó fogyasztása - érvek

10 ínycsiklandó érv az avokádó mellett

Az avokádó számos okból az egyik legkiválóbb része a táplálkozásnak: nem csak a súlycsökkentést segíti elő, de az életveszélyes betegségek esélyét is képes csökkenteni!

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

Fehér eperrel cukorbetegség és magas vérnyomás ellen

Fehér eper ami a magas vérnyomás és a cukorbetegség enyhítésére is használnak!

Sose gondoltad volna, pedig ez a hazánkban elterjedt növény nagyon hatékony a cukorbetegség és a magas vérnyomás ellen! Sőt daganatos megbetegedéseknél is alkalmazzák!

Gluténmentes kenyér recept chia maggal

Gluténmentes kenyér chia maggal és mandulával recept

Ha gluténérzékeny vagy, akkor sem kell lemondanod a kenyérről! Ez a recept egy könnyen elkészíthető, gluténmentes kenyér chia maggal és mandulával. Isteni finom!

Hirdetés
A világ ma válságban van... A cukorbetegség gyógyítása VIDEÓ

A világ ma válságban van... A cukorbetegség gyógyítása VIDEÓ

Cukorbetegség Gyógyítása from vzoli73 on Vimeo.   A világ ma válságban van, elképesztő a világ krónikius betegségeinek száma és az egyik legerősebb legelterjettebb járvány amivel szembekell néznünk az a cukorbetegség.    Cukorbetegség Gyógyítása

Hirdetés

Kedves Bernadett!   Nem vagyok orvos, (sem dietetikus) ezt tisztázzuk! DE. Minden orvos azt mondja, mindent lehet, de mértékkel....

Okoskontaktlencsét fejleszt a Google

Okoskontaktlencsét fejleszt a Google

Okoskontaktlencsét fejleszt a Google. Ahogy az egy informatikai cégtől elvárható, nem látásjavító eszköznek szánják, hanem egy, a cukorbetegeknek szánt kiegészítőről, amivel mérhetik a vércukorszintjüket.

Hirdetés
Reggeli tevékenységek az egészséghez

3 reggeli tevékenység

Annak érdekében, hogy egészségünket megőrizzük, ezt a három tevékenységet minden nap el kell végezni. Indíts minden reggelt ezzel és egészségesebb leszel, mint valaha!

Webáruház

Webáruház

Telefon: +36 70 2170421
Email: macosz.webaruhaz@gmail.com
Weblap: www.macosz.hu/cukorbeteg-webaruhaz.html

új irányelv a cukorfogyasztásról

WHO - új irányelv a cukorfogyasztásról

Új irányelvet adott ki az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a cukorfogyasztásáról, a nemzetközi szervezet azt javasolja, hogy a felnőttek és gyermekek csökkentsék napi hozzáadott cukorfogyasztásukat teljes kalóriabevitelük kevesebb mint 10 százalékára.

Egy finom sült zeller cukorbetegeknek

Cukorbetegség esetén sem kell lemondanod a fenséges ételekről

A cukorbetegség egy anyagcsere rendellenesség, mely esetén a gyomor mögött található hasnyálmirigy által termelt inzulin csekélyebb mennyiségben, vagy egyáltalán nem termelődik. Az inzulin pedig a vérben felgyülemlő glükóz véráramba jutását segíti elő.