B12 vitamin és az agysorvadás

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2016. Május 3. Kedd - Tímea

Alacsony B12 szint időskori agysorvadást okozhat

A B12-vitamin alacsony szintje idős emberekben agyi atrófiát vagy zsugorodást okozhat egy angol vizsgálat szerint, amely a Neurology című lapban jelent meg.

B12 vitamin

Ha már cukorbeteg vagy, olvasd el, mit tehetsz állapotod kezelésére: A kettes típusú cukorbetegség kezelése.

 

 

B12 vitaminszint és az agyi térfogat

 

A vizsgálat során 107 (61-87 év közötti) önkéntes vett részt, akik a vizsgálat kezdetén kognitíven normálisak voltak, évente klinikai kivizsgálásokon, MR-vizsgálatokon, kognitív teszteken és vérvizsgálatokon vettek részt. Az alacsonyabb B12-vitamin szintű résztvevők esetében nagyobb mértékű volt az agy térfogatának csökkenése. A legalacsonyabb szintűek esetében hatszorosa volt az agyi térfogatcsökkenés azokhoz képest, akiknek a legmagasabb volt a vitaminszintjük.

 

 

B12 vitamin és az agysorvadás


A kutatók nem tudták megállapítani, hogy vajon az alacsonyabb B12-vitamin szint okozhatja-e a kognitív zavart az agyméretre gyakorolt hatásával. „Sok olyan, általunk szabályozhatatlannak vélt tényező van, amely hat az agyi egészségre, ám ez a vizsgálat azt sugallja, hogy az étrend egyszerű változtatásával – a több B12-vitamin (több hús, hal, gabonafélék vagy tej) fogyasztásával – megelőzhető lenne az agysorvadás és talán megőrizhetnénk memóriánkat.”- közölte Anna Vogiatzoglou (Oxford Egyetem).

 

 

Az agysorvadás és az Alzheimer-kór


Az agysorvadás összefüggésben áll az Alzheimer-kórral és a kognitív funkciók hanyatlásával, kialakulásának egyéb kockázati tényezői a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a magas koleszterinszint. A vizsgálat szerint a B12-vitamin hiány közegészségügyi probléma, különösen az idősebb korosztály körében.

 

 

Hirdessen cukorbeteg portálunkon! Kedvező ár, nagy látogatottság! Tekintse meg médiaajánlatunkat itt

 

Forrás: diabetesonline.hu

Ossza meg!

Vissza: Cukorbetegség és kezelése
címkék:
Cukorbetegség és CH

Cukorbetegség és a szénhidrátok

Az étkezés utáni vércukorszint az étkezés során elfogyasztott szénhidrátmennyiségétől, felszívódásától, emésztésétől és véráramba jutásától függ.

Húsvétkor leggyakrabban előforduló betegség: a tojásallergia

A tojásallergia, mint húsvéti aktuális téma

Hazánkban a tojás a tej mellett az egyik leggyakoribb allergén kisgyermekek és felnőttek körében is. Összeállításunkban a témával kapcsolatos gyakori kérdésekre keresünk válaszokat szakértőnk segítségével, hogy tudd mit és hogyan ehetsz Húsvétkor.

Tanuld meg kezelni a stresszt!

Mikor a lélek kimerül, a test jelez – így tanuljuk meg kezelni a stresszt!

A stressz-szindróma elsősorban a nőket érintő jelenség. Ők azok, akik természetükből adódóan hajlamosabbak többet rágódni egy-egy problémán. De ha a lélek kimerül, akkor már jelez a test! Megmutatom, hogyan kezeld a stresszt!

Tetszik a megújult, mobilon is elérhető honlap design?

Kolbászos burgonyaleves

Kolbászos burgonyaleves

Elkészítés: Egy nagy leveses fazékba étolajat öntünk. A kolbászt 2 percig pirítjuk. Hozzáadjuk a hagymát, zellert és sárgarépát, majd további 5-7 percig főzzük, míg a zöldségek elkezdenek barnulni. Hozzáadjuk a lisztet és jól megkeverjük. 2 percig főzzük....

Sütés nélküli mákos golyók cukormentesen!

Mákos golyók cukormentesen és sütés nélkül!

Szeretsz enni vagy csupán az édességek rajongója vagy de túlsúllyal, esetleg cukorbetegséggel küszködsz? Ajánlok egy gyors és zseniális desszertet Neked! Diabetikus mákos golyócskák!

Cukormentesen a legendás madártej

A legendás madártej cukormentesen

Szereted az édességeket, desszerteket esetleg rajongója vagy a  madártejnek de diétáznod kell? Most ajánlok neked egy receptet amit könnyen, gyorsan és pénztárcádat kímélően is elkészíthetsz, ráadásul cukormentes!

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

Tepsis almaszirom tésztával leöntve

Almaszirom tésztában

Ha szeretnél egy kicsit nassolni, de szeretnéd magad megóvni a cukortól, akkor készítsd el ezt a tepsis almaszirom karikákat tésztában. A legfinomabb desszert, amit valaha ettem!

Legjobb praktikák szemfáradtság ellen

Mit tehetsz szemfáradtság ellen?

Ég a szemed, hunyorognod kell, gyengébbnek érzed a látásod, esetleg a fejed is gyakrabban fáj? Mindezt a szemednek a  túlerőltetése is okozhatja. Összegyűjtöttünk néhány jó tanácsot, mit tehetsz a szemfáradtság ellen.

A világ ma válságban van... A cukorbetegség gyógyítása VIDEÓ

A világ ma válságban van... A cukorbetegség gyógyítása VIDEÓ

Cukorbetegség Gyógyítása from vzoli73 on Vimeo.   A világ ma válságban van, elképesztő a világ krónikius betegségeinek száma és az egyik legerősebb legelterjettebb járvány amivel szembekell néznünk az a cukorbetegség.    Cukorbetegség Gyógyítása

Kedves Péter!   Régóta javaslom speciális étrendtől függetlenl, hogy lisztes habarás és rántosos sűrítések helyett,...

Cukorbetegség miatt megvakult feleségének így szerzett örömet ez a férfi

Így szerzett örömet férje a cukorbeteg feleségének

Ez a házaspár egész életében a növénytermesztésből élt, de sajnos az asszony elég gyorsan elvesztette látását a cukorbetegség miatt. Amit a férje tett érte, az nagyon szívszorító.

Diabéteszes lábfekély ellen és vércukorszint csökkentésére alkalmas dió

Dió a diabéteszes lábfekély gyógyítására és a vércukorszint csökkentésére

A dió rendkívül jó vércukorszint csökkentő tulajdonsággal rendelkezik, ráadásul mosogatással még a diabéteszes lábon kialakult fekélyek gyógyítására is alkalmas! Megmutatjuk hogyan:

Abfox Internet Marketing Tanácsadó Kft.

Abfox Internet Marketing Tanácsadó Kft.

Cím: 2100, Gödöllő, Kossuth u. 13.
Telefon: 06-28-423-171
Email: info@abfox.hu
Weblap: www.hatekonyhonlap.hu

vércukormérő, vércukormérő készülék,

Hogyan válasszunk vércukormérő készüléket?

Melyik a jobb, a tesztpapírra cseppentett vér analízisével vagy a mikrokapilláris módszerrel működő vércukormérő készülék? A vércukormérő készülék választását több szempont befolyásolhatja.Bár a legalapvetőbb kérdés a mérés pontossága lenne, a hazánkban ma...

Minden, amit a koleszterinről és szinten tartásáról tudni érdemes!

Minden, amit a koleszterinről és szinten tartásáról tudni érdemes!

Nekünk cukorbetegeknek különösen oda kell figyelnünk a táplálkozásra és arra, hogy minden lehetséges módon csökkentsük betegségünkből fakadóan a további kellemetlen következményeket. Így, főként a 2-es típusú cukorbetegek esetében, a koleszterinszint rendben tartása is kulcsfontosságú kérdés.