2008.04.22.


A csalán jótékony hatása

A csalán gyógyhatásáról már az i. e. III.évszázadban is tudtak, amikor a kígyómarás mérgének eltávolítására használták. A mai kutatások nyomán kiderült, hogy értékes szer a szénanátha és az ekcéma tüneteinek kezelésére, illetve a köszvényes fájdalom és gyulladás enyhítésére.

Hirdetés

Csalán

 

 

Ha már cukorbeteg vagy, olvasd el, mit tehetsz állapotod kezelésére: A kettes típusú cukorbetegség kezelése. 

 

 

A csalán tulajdonságai


Bár különösen hangzik, a csalánt akkor kezdték el először gyógyászati célokra használni, amikor látták, hogy a vele érintkező bőrfelület hogyan viselkedik.
Csalán szárát és leveleit csalánzó fullánkszűrők borítják, melyek érintésre szúró, égő fájdalmat okoznak.
Mivel a bőrre ilyen hatást gyakorolt, ezért azt gondolták, hogy nem csak az ízületi fájdalmak elmulasztására (a népi gyógyászat is a csalánnal való ostorozást ajánl az ízületi gyulladás ellen), hanem a belőle készült borogatás a bőrben lévő méreganyagok kivonására is jó lesz.
A spenótszerűen elkészített fiatal csalánlevelek elfogyasztva is jó hatásúak.
Különösen magas a vas- és egyéb ásványianyag-tartalmuk, de karotinoidok és C-vitamin is található bennük.(Ételkészítésekor a fiatal hajtásokat kell szedni!)
A gyakran 1, 5 métert is elérő növény az Egyesült Államokban, Kanadában mindenütt megtalálható.

 

 

A csalán hatásai


Ha csalánnal ostorozza izületeit, fájdalma valószínűleg semmit sem csökken, viszont ha a csalánteát borogatásként alkalmaz vagy rendszeresen, szed valamilyen csalánkészítményt, az ízületi gyulladással járó lüktető érzés-különösen a köszvény okozta -egy idő múlva enyhülhet.
A szájon át elfogyasztott csalánnak emellett vízhajtó és hisztamintermést gátló, hatása van.

 

Főbb előnyei:

Vizelethajtóként a csalán megszabadítja a szervezetet a visszatartott víztől, ezáltal számos, betegség kiegészítő kezelésében szerepe lehet. A húgyúti fertőzésben szenvedőknél fokozza a vizelet kiválasztást, és így a vizelettel együtt kiürülnek a betegséget kiváltó kórokozók is.
A menstruációt, megelőző puffadásérzést is a visszatartott víz okozza, ezért azoknál a nőknél, akik a menstruációt megelőzően csalánkészítményeket fogyasztanak, enyhébbek lesznek ezek a tünetek.
A gyógynövény a magas vérnyomást is csökkentheti, ami egyébként részben a szervezet folyadék- visszatartása okoz-, de ilyen célra csak a kezelőorvossal történt egyeztetés után alkalmazza.
A csalán a szénanátha tüneteinek is egyik jól bevált ellenszere.
A pollenre és más allergénekre reagálva az allergiás szervezet egy gyulladást okozó vegyületet, hisztamint termel, amelynek hatására orrdugulás és könnyezés lép fel.
A csalánban viszont egy olyan flavonoid van, a kvercetin , amely képes meggátolni a hisztamin termelődését.
Egy kísérlet során a különféle allergiás reakcióktól szenvedő kísérleti alanyoknak több mint a felénél a csalán kifejezetten enyhítette az allergia tüneteit, szemben a placebóval, ahol ilyen hatásról nem számoltak be.

 

További előnyei:

A csalán enyhítheti a férfiaknál a prosztata-megnagyobbodással járó panaszokat.
A megnagyobbodott prosztata miatt a húgycső beszűkült, és vizeletürítési nehézségek lépnek fel.
Ilyenkor a csalán lassíthatja a prosztata megnagyobbodását.

 

 

A csalán alkalmazása

 

Adagolás:

Húgyúti fertőzés ellen: naponta igyon meg egy csésze csalán teát.
A tea elkészítéséhez, egy csésze forró vízhez tegyen egy teáskanál szárított csalánlevelet.
Allergia ellen: állapota súlyosságától függően naponta háromszor vegyen be 250 mg engedélyezett csalánkivonatot.
A prosztata- megnagyobbodás tünetei ellen: naponta kétszer alkalmazzon 250 mg engedélyezett csalánkivonatot 160 mg fűrészpálma-készítménnyel vagy 100 mg afrikaiszilvafa-készítménnyel együtt.

 

Köszvény ellen :

naponta háromszor szedjen 250 mg csalánkivonatot .
A fájdalmas ízületekre tehet csalánteából készült borogatást is.
Használati útmutató: A csalánt - bármely formájában való alkalmazásakor-mindig étkezés közben vegye be, mert így kevésbé okoz gyomorbántalmakat.
Salátába téve is kipróbálhatja, de ne feledje, hogy csak a fiatal levelek ehetők nyersen, az idősebb, szúrós levelek izgató hatását csak főzéssel lehet megszüntetni.

 

 

A csalán esetleges mellékhatásai


A csalán fogyasztása általában biztonságos, és csak ritkán vált ki allergiás reakciót. Némelyeknél gyomorpanaszokat, emésztési zavarokat, esetleg hasmenést okozhat.

 

 

Hirdessen cukorbeteg portálunkon! Kedvező ár, nagy látogatottság! Tekintse meg médiaajánlatunkat itt

 

 

Forrás: egeszsegtipp.hu

Hirdetés

Hirdetés


 

Ossza meg!

Vissza: Cukorbetegség és kezelése
címkék: egészséges életmód



FÓRUM

Legfrissebb hozzászólások:

Leszokás a dohányzásról

Sziasztok! Már rég szerettem volna ide írni de csak most találtam olyan gépet ami enged is hozzászólást... Tovább

Főzőcske, vásárlás, vendéglátás, étel házhoz szállítás. Tapasztalatok, tanácsok, ötletek!

Üdvözlet!   Tudnátok tippet adni olyan ételkiszállító-céggel kapcsolatban, aki gyermekem 30... Tovább

BLOG

Legfrissebb blog bejegyzések:

Hogyan keljek fel?

Nem visz rá a lélek (vagy csak nagyon nehezen), hogy éjfélnél tovább ne legyek fent, és ne keljek fel 10... Tovább

Ageloc R2

Sejtszintű méregtelenítés Tovább





Időjárás

Borult Borult
Budapest
04. 20. V

Borult
Min-Max: 5 °C 16 °C


Heti időjárás előrejelzés

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

Eseménynaptár

2014 Április

H K Sz Cs P Sz V
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        
             

Szavazás

Hol sportolsz Ősszel?


Még több szavazás