1-es és 2-es típusú cukorbetegség, inzulin, diéta. Elkerülhető a cukorbetegség ha sikerül visszafordítani a prediabéteszt.

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2014. Augusztus 20. Szerda - István

Elkerülhető a cukorbetegség ha sikerül visszafordítani a prediabéteszt

Az évtizede folytatódó amerikai Diabetes Prevention Program Outcomes Study (DPPOS) keretében a Leight Perrault vezetésével működő munkacsapat azt elemezte, milyen mértékben csökkenthető a cukorbetegség kifejlődésének a kockázata azon személyeknél, akiknél életmód-kezeléssel vagy metformin alkalmazásával sikerül visszafordítani a folyamatot, azaz normalizálni a vércukor értékeket.

prediabétesz, cukorbetegség

Csökkenthető annak kockázata hogy a prediabétesz diabéteszbe fejlődjön

 

 

Azt találták, ha életmód-kezeléssel, azaz a megfelelő diétával, a testsúly csökkentésével és fokozott fizikai aktivitással a vércukor értékek normalizálódtak, 56%-ban csökkent annak kockázata, hogy a prediabétesz diabéteszbe fejlődjön tovább – szemben azon személyekkel, akiknél fenti beavatkozások nyomán nem csökkentek még átmenetileg sem a vércukor szintek. A vércukor normalizálódását mutatók esetében nőtt az inzulin érzékenység, csökkent az inzulinrezisztencia, normalizálódott a béta-sejtműködés, szemben a kóros vércukor értékeket megtartókkal. Lehetséges, hogy a különbség egyéni adottságokra volt visszavezethető, függhetett attól is, időben előbb vagy később került sor az életmód változtatásra, milyen mértékben sikerült csökkenteni a testsúlyt és még számos tényező jöhet számításba. Mindez nem csökkenti annak fontosságát, hogy a legenyhébb cukoranyagcsere zavar (emelkedett éhomi vércukor vagy enyhén csökkent glukóz tolerancia) esetén mind az érintett egyén, mind a kezelő orvos mindent megtegyen a diabétesz kockázat csökkentésére.

Forrás: Lancet, 2012. június 16

Ossza meg!

Vissza: Cukorbetegség és kezelése
címkék: 1-es típusú cukorbetegség, 2-es típusú cukorbetegség
Paradicsomos omlett

10 zöldség, amit felhasználhatsz egy reggelihez is!

Egy jól megválasztott reggeli legalább annyira segít a koncentráció fokozásában, mint a reggeli kávé, és ehhez semmilyen élénkítő szerre, vagy mesterséges anyagra nincs szüksége. 15 olyan finom és sokrétűen felhasználható zöldséget gyűjtöttünk össze, amelyek...

Guggolás

20 gyakorlat, amit akár otthon is elvégezhetsz! 2. rész

Az előző cikkben már bemutattunk 10 otthon is elvégezhető gyakorlatot, amivel mindenki sok időt spórolhat. A folytatásban még 10 gyakorlat következik, amit szintén ajánlunk mindenkinek. Próbáld ki ezeket is, és mozogj változatosan! Ha naponta legalább negyed órát rászánsz...

Joghurt friss gyümölccsel

12 egészséges étel, amivel feldobhatsz egy egyszerű joghurtot

A különböző egészséges joghurtok és kefirek széles választéka kapható a boltokban. Nem csak üresen fogyaszthatod őket, hanem feldobhatod néhány másik élelmiszer segítségével. Így változatosan és még egészségesebb ételeket fogyaszthatsz. A kiegészítő ételek...

Részt vesz valamilyen cukorbetegséghez kapcsolódó kezelésen?

Spenótos kagylótészta

Spenótos kagylótészta

 Elkészítés: Az elkészítési javaslat alapján, só nélkül főzzük meg a tésztát. Míg a tészta fő, mikrohullámú sütőben engedjük fel a fagyasztott spenótot, minden lét öntsünk le róla. Egy közepes teflonserpenyőben középerős lángon süssük a...

Mérleg

20 gyakorlat, amit akár otthon is elvégezhetsz! 1. rész

A rendszeres mozgással kapcsolatban sajnos még mindig az a tényállás, hogy igen kevesen teszik meg. Ha nincs időd komolyan foglalkozni egy sportággal, és naponta, vagy kétnaponta több órát rászánni, akkor sem kell aggódnod. Most olyan gyakorlatokat gyűjtöttünk össze, amelyek...

Dohányzás

10 rossz szokás, ami káros a szívnek! 2. rész

Még több olyan szokással ismerkedhetsz meg, amelyeket jobb minél előbb elhagyni. Ezek a dolgok ugyanis káros hatással vannak a szívedre, és az érrendszeredre. Szabadulj meg minden káros dologtól, ami csak visszafog és megbetegít! Megmutatjuk mire figyelj oda. A cikk befejező...

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

Rendszeres mozgás

8 dolog, amivel feldobhatod az edzéseket!

Időnként mindenkivel előfordul, hogy a lelkesedése elkezd fogyatkozni, és a helyét átveszik a kétségek, bizonytalanság és a fáradtság. Ilyenkor se add fel, a rendszeres mozgást, hanem alkalmazz valamilyen motiváló trükköt. Most 10 egyszerű ötletet gyűjtöttünk össze,...

Szem

8 hiba, amit ne kövess el, ha a szemed védelméről van szó!

A szem védelme mindenki számára fontos dolog, ezért nem árt odafigyelni arra, hogy meg is tudd védeni a káros hatásoktól. Most olyan gyakori hibákat gyűjtöttünk össze, amelyeket nem szeretnénk, ha te is elkövetnél. Olvasd el a cikket, és tanulj belőle. Védd a szemed...

A diabétesz világnapja 2014

A diabétesz világnapja 2014

A diabétesz egyike a négy legtöbb embert fenyegető betegség közül, melyre a diabétesz világnapja hívja fel a figyelmet. Vegyél részt te is a szűrővizsgálatokon, hogy kiderüljön időben, ha valami probléma van. 

Kedves Éva! A sütőtök általában beilleszthető a II-es típusú cukorbeteg étrendjébe, de mindig szeretem megismerni, hogy hogyan...

Időskori depresszió

A szellemi teljesítmény fokozása segíthet a depresszió elkerülésében?

A depresszió számos betegség tüneteként, jeleként megjelenhet, így nem csak a különböző lelki problémák miatt alakulhat ki. Ilyen betegség többek között a cukorbetegség is, ami megnöveli a depresszió kialakulásának a valószínűségét. Most egy olyan kutatásról...

Magyarország Cukormentes Tortája 2014

Megvan Magyarország Cukormentes Tortája 2014-ben is!

Augusztus 19.-én és 20.-án már mindenki megkóstolhatja Magyarország Cukormentes Tortáját. Augusztus 19.-e után pedig országszerte több cukrászdában is megtalálható lesz, mind az Magyarország Tortája 2014 és természetesen Magyarország Cukormentes Tortája 2014 is. Lássuk a nyertes süteményt!

Brioche cukormentes cukrászda

Brioche cukormentes cukrászda

Cím: 1024 Budapest, Fény u. 2
Telefon: 0620/424-0046
Email: brioche@upcmail.hu
Weblap: budaicukormentes.hu

Kardió edzés

10 hatásos és időtakarékos módja a kardió edzéseknek

A mozgás, és különösen a kardió edzések jót tesznek a szívnek és a keringési rendszernek. Csökkentsd te is a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának a kockázatát változatos, kreatív és időtakarékos módszerekkel. Most 12 olyan hatékony módszert mutatunk be, ami...

Jogosítvány

A cukorbetegekre vonatkozó törvények a jogosítvány megszerzéséhez

1-es típusú, vagy 2-es típusú cukorbeteg vagy, és szeretnél jogosítványt szerezni? Nem is olyan egyszerű feladat, mint amilyennek elsőre tűnik. A törvény szigorúan jár el a cukorbetegekkel kapcsolatban, és ez miatt sokan elesnek a lehetőségtől, hogy valaha is megtanuljanak...


A www.macosz.hu oldalon található információk, szolgáltatások nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük forduljon szakemberhez! A www.macosz.hu oldal szerkesztősége csak az általa feltöltött információkért vállal felelősséget a honlapon. A honlap látogatói általi bejegyzések (fórumon, blogon, sikersztoriban) tartalmáért nem vállalunk felelősséget.

Honlapkészítés, keresőoptimalizálás: Expedient Kft. Online marketing tanácsadás: Máté Balázs