Mit egyél, hogy ne egyél? Étvágycsökkentés természetesen!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Október 23. Hétfő - Gyöngyi
Hirdetés
Hirdetés
| Szerző: Macosz.hu

Mit egyél, hogy ne egyél? Étvágycsökkentés természetesen!

Ha cukorbetegséggel küzdesz, biztosan neked is ismerős a szituáció, amikor borzalmasan megkívánsz egy-egy ételt, vagy csak úgy általánosságban szeretnél valamit még enni, hiába ebédeltél… Ez a helyzet a diabétesz egyik kellemetlen mellékhatása, és akár súlyos elhízáshoz is vezethet! Ha szeretnél tőle megszabadulni természetesen, van számodra egy jó hírünk…

Hirdetés
Mit egyél, hogy ne egyél? Étvágycsökkentés természetesen!

Az éhség, és a jóllakottság kellemes érzése összetett szabályozási folyamaton keresztül valósul meg testünkben. A jóllakottság érzéséhez nagyban hozzájárulnak a rostban gazdag táplálékok, olyan módon, hogy ezt a szabályozási folyamatot igencsak felgyorsítják.

 

Cukorbetegként azonban biztosan te is találkoztál már azzal a problémával, hogy egyes táplálékok nem csökkentik tartósan az éhségérzeted, így evés után nem sokkal újra a hűtőajtóban álldogálva nézelődsz, hogy mit lehetne még enni. A diabétesz egyik kellemetlen mellékhatása ez, és ebből fakad az elhízás is, amelyet szintén minden hasonló cipőben járó ember szeretne megelőzni, vagy kezelni.

 

Ahhoz, hogy csökkentsd az étel utáni vágyad – főként most, az ünnepi időszakban amikor a kísértés még erősebb mint máskor – nem kell elzárnod magad a hűtőajtótól, elég egyszerűen megismerned a természet jótékony hatásait, és alkalmazni azokat.

 

 

Rostokat tartalmazó étrend-kiegészítők az éhségérzet csökkentéséért

Az étvágycsökkentő étrend-kiegészítők egyik legnagyobb csoportja magas rosttartalmuk segítségével csökkentik az étel utáni vágyat. Az ilyen étrend-kiegészítők általában útifűmaghéjat, vagy ördögnyelv kivonatot tartalmaznak. Fontos azonban, hogy az ilyen termékek fogyasztása mellett a folyadékbevitelt növelnünk kell!

 

Ezek hatása a gyomorban és a belekben érvényesül leginkább.

 

 

Ördögnyelv kivonat

Az ördögnyelv magas glükomannán tartalmú, gumós évelő növény. A glükomannán a gyomorba kerülve teltségérzetet okoz, lassítja a glükóz felszívódását és serkenti a bélmozgást. Hozzájárul a fogyókúrás diéta eredményességéhez.

 

Az ördögnyelv kivonat jótékony hatásairól, és az étrend-kiegészítőről bővebb információkat tudhatsz meg IDE kattintva.

 

Útifű maghéj kivonat

Az útifűmaghéjat a kereklevelű útifűből (Plantago ovata) készítik. Az érett magvak héját megőrlik és gyógyhatású készítményként hozzák forgalomba. Maghéjának jellemző tulajdonsága, hogy nagyméretű, vékony falú sejtjei nagy mennyiségű víz tárolására alkalmasak, ez a növény életében a csírázás folyamatában kap szerepet. Az emberek életében pedig a bélben fejti ki gyógyító hatását.

További információkért kattints a képre!

 

A nagy nyálkatartalmú sejtek folyadék hatására megduzzadnak, és fokozzák a bélperisztaltikát, a mérgező anyagokat megkötik, illetve védő nyálkaréteget képeznek a belekben. A nyálka az emberi szervezetben nem szívódik fel.

 

Az útifű mag kivonatról bővebben olvashatsz, illetve az étrend-kiegészítőt megrendelheted IDE kattintva.

 

 

 

Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

Avokádóolaj, avokádó olaj, kókuszolaj

9 ok, amiért jobb az avokádó olaj a kókuszolajnál

Aki kedveli a természetes alternatívákat, az biztos hallott már a kókuszolaj kitűnő hatásairól. Most viszont elárulok 9 okot, amiért az avokádó olaj jobb a kókuszolajnál!

Légszennyezettség és a cukorbetegség

A légszennyezettség és a 2-es típusú cukorbetegség kapcsolata

Az emberek lakhelyének környezete és a keresetük magyarázatot adhat a 2-es típusú cukorbetegség és a légszennyezettség közötti kapcsolatokra. Érdekes eredmények

Tetszik a megújult, mobilon is elérhető honlap design?

Karalábés burgonyaleves

Karalábés burgonyaleves

A karalábét és a burgonyát meghámozzuk és kockára vágjuk. Felöntjük vízzel, ízesítjük ételízesítővel, pici sóval és puhára főzzük. A zöldségeket összeturmixoljuk, majd hozzáadjuk a tejföllel elkevert tojássárgákat. Vágott petrezselyemmel tálaljuk.   Energia: 241 kcal Szénhidrát: 35 g

Cukorbetegség kutatás

Magyar kutatók nagy lépése

Csak Magyarországon több mint félmillió cukorbetegségben szenvedőn segíthet az a kísérleti fázisban lévő hatóanyag, amely az érrendszeri és veseszövődmények megelőzése és...

Avokádó fogyasztása - érvek

10 ínycsiklandó érv az avokádó mellett

Az avokádó számos okból az egyik legkiválóbb része a táplálkozásnak: nem csak a súlycsökkentést segíti elő, de az életveszélyes betegségek esélyét is képes csökkenteni!

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

Fehér eperrel cukorbetegség és magas vérnyomás ellen

Fehér eper ami a magas vérnyomás és a cukorbetegség enyhítésére is használnak!

Sose gondoltad volna, pedig ez a hazánkban elterjedt növény nagyon hatékony a cukorbetegség és a magas vérnyomás ellen! Sőt daganatos megbetegedéseknél is alkalmazzák!

Gluténmentes kenyér recept chia maggal

Gluténmentes kenyér chia maggal és mandulával recept

Ha gluténérzékeny vagy, akkor sem kell lemondanod a kenyérről! Ez a recept egy könnyen elkészíthető, gluténmentes kenyér chia maggal és mandulával. Isteni finom!

Hirdetés
A világ ma válságban van... A cukorbetegség gyógyítása VIDEÓ

A világ ma válságban van... A cukorbetegség gyógyítása VIDEÓ

Cukorbetegség Gyógyítása from vzoli73 on Vimeo.   A világ ma válságban van, elképesztő a világ krónikius betegségeinek száma és az egyik legerősebb legelterjettebb járvány amivel szembekell néznünk az a cukorbetegség.    Cukorbetegség Gyógyítása

Hirdetés
Okoskontaktlencsét fejleszt a Google

Okoskontaktlencsét fejleszt a Google

Okoskontaktlencsét fejleszt a Google. Ahogy az egy informatikai cégtől elvárható, nem látásjavító eszköznek szánják, hanem egy, a cukorbetegeknek szánt kiegészítőről, amivel mérhetik a vércukorszintjüket.

Hirdetés
Reggeli tevékenységek az egészséghez

3 reggeli tevékenység

Annak érdekében, hogy egészségünket megőrizzük, ezt a három tevékenységet minden nap el kell végezni. Indíts minden reggelt ezzel és egészségesebb leszel, mint valaha!

Abfox Internet Marketing Tanácsadó Kft.

Abfox Internet Marketing Tanácsadó Kft.

Cím: 2100, Gödöllő, Kossuth u. 13.
Telefon: 06-28-423-171
Email: info@abfox.hu
Weblap: www.hatekonyhonlap.hu

új irányelv a cukorfogyasztásról

WHO - új irányelv a cukorfogyasztásról

Új irányelvet adott ki az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a cukorfogyasztásáról, a nemzetközi szervezet azt javasolja, hogy a felnőttek és gyermekek csökkentsék napi hozzáadott cukorfogyasztásukat teljes kalóriabevitelük kevesebb mint 10 százalékára.

Egy finom sült zeller cukorbetegeknek

Cukorbetegség esetén sem kell lemondanod a fenséges ételekről

A cukorbetegség egy anyagcsere rendellenesség, mely esetén a gyomor mögött található hasnyálmirigy által termelt inzulin csekélyebb mennyiségben, vagy egyáltalán nem termelődik. Az inzulin pedig a vérben felgyülemlő glükóz véráramba jutását segíti elő.