Mit egyél, hogy ne egyél? Étvágycsökkentés természetesen!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Január 23. Hétfő - Zelma
Hirdetés
| Szerző: Macosz.hu

Mit egyél, hogy ne egyél? Étvágycsökkentés természetesen!

Ha cukorbetegséggel küzdesz, biztosan neked is ismerős a szituáció, amikor borzalmasan megkívánsz egy-egy ételt, vagy csak úgy általánosságban szeretnél valamit még enni, hiába ebédeltél… Ez a helyzet a diabétesz egyik kellemetlen mellékhatása, és akár súlyos elhízáshoz is vezethet! Ha szeretnél tőle megszabadulni természetesen, van számodra egy jó hírünk…

Hirdetés
Hirdetés
Mit egyél, hogy ne egyél? Étvágycsökkentés természetesen!

Az éhség, és a jóllakottság kellemes érzése összetett szabályozási folyamaton keresztül valósul meg testünkben. A jóllakottság érzéséhez nagyban hozzájárulnak a rostban gazdag táplálékok, olyan módon, hogy ezt a szabályozási folyamatot igencsak felgyorsítják.

 

Cukorbetegként azonban biztosan te is találkoztál már azzal a problémával, hogy egyes táplálékok nem csökkentik tartósan az éhségérzeted, így evés után nem sokkal újra a hűtőajtóban álldogálva nézelődsz, hogy mit lehetne még enni. A diabétesz egyik kellemetlen mellékhatása ez, és ebből fakad az elhízás is, amelyet szintén minden hasonló cipőben járó ember szeretne megelőzni, vagy kezelni.

 

Ahhoz, hogy csökkentsd az étel utáni vágyad – főként most, az ünnepi időszakban amikor a kísértés még erősebb mint máskor – nem kell elzárnod magad a hűtőajtótól, elég egyszerűen megismerned a természet jótékony hatásait, és alkalmazni azokat.

 

 

Rostokat tartalmazó étrend-kiegészítők az éhségérzet csökkentéséért

Az étvágycsökkentő étrend-kiegészítők egyik legnagyobb csoportja magas rosttartalmuk segítségével csökkentik az étel utáni vágyat. Az ilyen étrend-kiegészítők általában útifűmaghéjat, vagy ördögnyelv kivonatot tartalmaznak. Fontos azonban, hogy az ilyen termékek fogyasztása mellett a folyadékbevitelt növelnünk kell!

 

Ezek hatása a gyomorban és a belekben érvényesül leginkább.

 

 

Ördögnyelv kivonat

Az ördögnyelv magas glükomannán tartalmú, gumós évelő növény. A glükomannán a gyomorba kerülve teltségérzetet okoz, lassítja a glükóz felszívódását és serkenti a bélmozgást. Hozzájárul a fogyókúrás diéta eredményességéhez.

 

Az ördögnyelv kivonat jótékony hatásairól, és az étrend-kiegészítőről bővebb információkat tudhatsz meg IDE kattintva.

 

Útifű maghéj kivonat

Az útifűmaghéjat a kereklevelű útifűből (Plantago ovata) készítik. Az érett magvak héját megőrlik és gyógyhatású készítményként hozzák forgalomba. Maghéjának jellemző tulajdonsága, hogy nagyméretű, vékony falú sejtjei nagy mennyiségű víz tárolására alkalmasak, ez a növény életében a csírázás folyamatában kap szerepet. Az emberek életében pedig a bélben fejti ki gyógyító hatását.

További információkért kattints a képre!

 

A nagy nyálkatartalmú sejtek folyadék hatására megduzzadnak, és fokozzák a bélperisztaltikát, a mérgező anyagokat megkötik, illetve védő nyálkaréteget képeznek a belekben. A nyálka az emberi szervezetben nem szívódik fel.

 

Az útifű mag kivonatról bővebben olvashatsz, illetve az étrend-kiegészítőt megrendelheted IDE kattintva.

 

 

 

Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

Málna torta diabetikusan

Diabetikus málna torta recept

Ez egy energiaszegény édesség, a diabetikus málna torta receptje, ami a diétába is könnyen beilleszthető és cukorbetegek is fogyaszthatják. Az íze pedig isteni, a kedvenced lesz, garantálom!

Használd a kurkumát cukorbetegségre, túlsúlyra és reumára

Kurkuma: cukorbetegeknek, túlsúlyosaknak és reumásoknak

A Curcuma longa egy széles hatásspektrummal rendelkező fűszernövény, mely hatékonyan kontrollálja a vércukorszintet, támogatja az inzulin kiválasztást, emellett vértisztító és gyulladáscsökkentő hatásáról is ismert.

Tetszik a megújult, mobilon is elérhető honlap design?

Gesztenyepüré újra gondolva - diabetikusan

Gesztenyepüré újra gondolva - diabetikusan

    150 g gyorsfagyasztott gesztenyepüré édesítőszerrel   150 g mascarpone krém   1 mokkás kanál rumaroma   1 db tojás   Elkészítése:   Kiolvasztjuk a gesztenye pürét és a többi hozzávalóval...

Íme az ország cukormentes tortája 2016-ban

Az ország cukormentes tortája 2016-ban

Az ország tortáját már 10. évvel választják meg, viszont 2012-től az ország cukormentes tortája címre is lehet pályázni. Megvan a győztes idén is! Ismerd meg az ország legjobb cukormentes tortáját!

Egészséges vagy halálos gyümölcsök?

Egészséges vagy halálos gyümölcsök?

"Újság hasamba, hideglelés pokolba" Ez a réges-régi, talán még a középkorból származó kis rigmus egyfajta ráolvasásként hangozhatott el annak idején. Skandálói ezzel szerették volna elűzni a friss, abban az évben először kóstolt, "újságnak",...

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

Ketoacidózis

Az életveszélyes ketoacidózis állapot

1-es típusú diabéteszben, különösen gyermekkorban még ma is igen gyakran lép fel a magas vércukorszintekkel járó ketoacidózisos állapot, melynél a vér pH szintje savi irányban tolódik el és gyors, kórházi beavatkozás nélkül életveszéllyel fenyeget.

Pikkelysömör esetén ezekre figyelj!

Pikkelysömör: mire figyelj nyáron?

A pikkelysömör a bőrt, hajas fejbőrt, körmöket érintő bőrbetegség. A nyári időszakban, a lengébb ruhadarabok viselése még jobban felhívja a figyelmet a legtöbbször a hajas fejbőrön, térd, könyök és körmök területén jelentkező jellegzetes tünetekre.

Hirdetés
A világ ma válságban van... A cukorbetegség gyógyítása VIDEÓ

A világ ma válságban van... A cukorbetegség gyógyítása VIDEÓ

Cukorbetegség Gyógyítása from vzoli73 on Vimeo.   A világ ma válságban van, elképesztő a világ krónikius betegségeinek száma és az egyik legerősebb legelterjettebb járvány amivel szembekell néznünk az a cukorbetegség.    Cukorbetegség Gyógyítása

Hirdetés
Genetikailag manipulált zsírsejtek

Ez lenne a jövő: genetikailag manipulált zsírsejtek az elhízás ellen

Az elhízás problémája ma már világméretű és a jövőben csak növekedni fog. Az eddigi tapasztalatok szerint mind a sokszor az életminőséget erősen rontó diétás próbálkozásokkal, mind pedig az erőltetett fokozott fizikai aktivitással nem jutunk érdemileg előbbre, a...

Természetes inzulin a kapor

A kapor egy természetes inzulin

A kapor közismert gyógy- és fűszernövényként van jelen a konyhánkban, de már kevesen tudják róla, hogy természetes inzulinként is használható. Tudj meg többet erről a csoda növényről!

Dolce Vita Cukrászda

Dolce Vita Cukrászda

Cím: 1132 Budapest (XIII. ker.), Visegrádi u. 51.
Telefon: 06-1-329-86-93
Email: dolcevitacukraszda@citromail.hu
Weblap: dolcevitacuki.hu/

15 évvel is tovább élhetsz, ha betartod ezeket az egészséges szokásokat

Hogyan éljünk tovább 15 évvel?

A legújabb kutatások szerint akár 15 évvel is tovább élhetnek azok, akik betartják ezeket a szabályokat. Bár eddig is közismert volt, hogy az egészséges életmód jobb életminőséget, gyorsabb gyógyulást, sőt akár hosszabb életet is eredményezhet. 

Diabéteszes lábfekély ellen és vércukorszint csökkentésére alkalmas dió

Dió a diabéteszes lábfekély gyógyítására és a vércukorszint csökkentésére

A dió rendkívül jó vércukorszint csökkentő tulajdonsággal rendelkezik, ráadásul mosogatással még a diabéteszes lábon kialakult fekélyek gyógyítására is alkalmas! Megmutatjuk hogyan: