Mit egyél, hogy ne egyél? Étvágycsökkentés természetesen!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Március 24. Péntek - Gábor
Hirdetés
| Szerző: Macosz.hu

Mit egyél, hogy ne egyél? Étvágycsökkentés természetesen!

Ha cukorbetegséggel küzdesz, biztosan neked is ismerős a szituáció, amikor borzalmasan megkívánsz egy-egy ételt, vagy csak úgy általánosságban szeretnél valamit még enni, hiába ebédeltél… Ez a helyzet a diabétesz egyik kellemetlen mellékhatása, és akár súlyos elhízáshoz is vezethet! Ha szeretnél tőle megszabadulni természetesen, van számodra egy jó hírünk…

Hirdetés
Hirdetés
Mit egyél, hogy ne egyél? Étvágycsökkentés természetesen!

Az éhség, és a jóllakottság kellemes érzése összetett szabályozási folyamaton keresztül valósul meg testünkben. A jóllakottság érzéséhez nagyban hozzájárulnak a rostban gazdag táplálékok, olyan módon, hogy ezt a szabályozási folyamatot igencsak felgyorsítják.

 

Cukorbetegként azonban biztosan te is találkoztál már azzal a problémával, hogy egyes táplálékok nem csökkentik tartósan az éhségérzeted, így evés után nem sokkal újra a hűtőajtóban álldogálva nézelődsz, hogy mit lehetne még enni. A diabétesz egyik kellemetlen mellékhatása ez, és ebből fakad az elhízás is, amelyet szintén minden hasonló cipőben járó ember szeretne megelőzni, vagy kezelni.

 

Ahhoz, hogy csökkentsd az étel utáni vágyad – főként most, az ünnepi időszakban amikor a kísértés még erősebb mint máskor – nem kell elzárnod magad a hűtőajtótól, elég egyszerűen megismerned a természet jótékony hatásait, és alkalmazni azokat.

 

 

Rostokat tartalmazó étrend-kiegészítők az éhségérzet csökkentéséért

Az étvágycsökkentő étrend-kiegészítők egyik legnagyobb csoportja magas rosttartalmuk segítségével csökkentik az étel utáni vágyat. Az ilyen étrend-kiegészítők általában útifűmaghéjat, vagy ördögnyelv kivonatot tartalmaznak. Fontos azonban, hogy az ilyen termékek fogyasztása mellett a folyadékbevitelt növelnünk kell!

 

Ezek hatása a gyomorban és a belekben érvényesül leginkább.

 

 

Ördögnyelv kivonat

Az ördögnyelv magas glükomannán tartalmú, gumós évelő növény. A glükomannán a gyomorba kerülve teltségérzetet okoz, lassítja a glükóz felszívódását és serkenti a bélmozgást. Hozzájárul a fogyókúrás diéta eredményességéhez.

 

Az ördögnyelv kivonat jótékony hatásairól, és az étrend-kiegészítőről bővebb információkat tudhatsz meg IDE kattintva.

 

Útifű maghéj kivonat

Az útifűmaghéjat a kereklevelű útifűből (Plantago ovata) készítik. Az érett magvak héját megőrlik és gyógyhatású készítményként hozzák forgalomba. Maghéjának jellemző tulajdonsága, hogy nagyméretű, vékony falú sejtjei nagy mennyiségű víz tárolására alkalmasak, ez a növény életében a csírázás folyamatában kap szerepet. Az emberek életében pedig a bélben fejti ki gyógyító hatását.

További információkért kattints a képre!

 

A nagy nyálkatartalmú sejtek folyadék hatására megduzzadnak, és fokozzák a bélperisztaltikát, a mérgező anyagokat megkötik, illetve védő nyálkaréteget képeznek a belekben. A nyálka az emberi szervezetben nem szívódik fel.

 

Az útifű mag kivonatról bővebben olvashatsz, illetve az étrend-kiegészítőt megrendelheted IDE kattintva.

 

 

 

Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

Cukormentes gluténmentes barackos-diós piskóta

Barackos-diós piskóta - liszt-, cukor-, gluténmentes, tejtermék nélkül

Rendkívül finom ez a cukor-, tej- és gluténmentes sütemény, melynek tésztája jóval puhább, mint az eredetié. Kóstold meg te is a barackos-diós piskótát!

Inzulinrezisztencia,gyógyszer

Inzulinrezisztencia - sikeres gyógyszerfejlesztés Debrecenben

A cukorbetegségben szenvedők kezelésében hozhat áttörést a CERA-MED Egészségügyi és Oktatói Kft. most zárult kutatása: az Új Széchenyi Terv keretében másfél év alatt készült el a szájon át szedhető prototípus kapszula. 

Tetszik a megújult, mobilon is elérhető honlap design?

Zöldfűszeres fokhagymás hal

Zöldfűszeres fokhagymás hal

Elkészítés: Veszek 2 fagysztott hekket, kiengedem, beirdalom és bekenem a fûszerkeverékkel (petrezselyem, bazslikom, pici kapor, majoranna, só, bors, 2gerezd fokhagyma szétnyomva, paprika). Ezt egy alufóliára fektetem és ráteszem a fagyasztott zöldségkeveréket (brokkoli, bébirépa,...

Cukorbeteg étrend.

Új trend kezdődhet a cukorbetegek diétájában!

Az új javaslatok kiindulópontját az a tény képezte, hogy több tucatnyi – többségében nem cukorbetegen végzett – klinikai vizsgálat során a testsúlycsökkentés szempontjából legelőnyösebbnek a nagyon alacsony szénhidrát-tartalmú diéta bizonyult, melyet hazánkban...

Magyarországon egymillió cukorbeteg él és ugyanennyien vannak a betegséget megelőző állapotban. Utóbbiak közül sokan nem vizsgáltatják ki magukat. A pécsi kutatók felfedezése nemcsak a cukorbetegség, hanem anyagcsere-problémák, a magas vérnyomás, a szív-

Fantasztikus hír a cukorbetegek számára

Milliókon segíthet egy pécsi professzor felfedezése, aki megfejtette a 2-es típusú cukorbetegség egyik kiváltó okát. Titokban és szinte csak saját pénzből végezte a kutatásokat. Kollégái évekig nem akartak hinni a professzornak, aki a hétvégéit is a klinikán töltötte....

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

Meg fogsz lepődni, ha megtudod mit mond a dietetikus azokról, akik nem esznek kenyeret

Mihaela Bilic dietetikus meglepő véleménye azokról, akik nem esznek kenyeret

A kenyérről sokan lemondanak önként anélkül, hogy bármi okuk lenne rá, nem fogyasztanak glutén tartalmú élelmiszereket. Mihaela Bilic dietetikus ezzel kapcsolatos gondolatait osztja meg velünk.

vércukormérés

Forradalom a vércukormérésben! 14 napon keresztül működik vércukor kalibrálás nélkül.

Rövidesen forgalomba kerül az Abbott cég „FreeStyle Libre Flash” folyamatos glukózmonitorozó készüléke   Szeptember elején megkapta a forgalomba hozatali engedélyt az ABBOTT cég forradalmian új folyamatos glukózmonitorozó készüléke, a „FreeStyle Libre Flash”.

Hirdetés
A világ ma válságban van... A cukorbetegség gyógyítása VIDEÓ

A világ ma válságban van... A cukorbetegség gyógyítása VIDEÓ

Cukorbetegség Gyógyítása from vzoli73 on Vimeo.   A világ ma válságban van, elképesztő a világ krónikius betegségeinek száma és az egyik legerősebb legelterjettebb járvány amivel szembekell néznünk az a cukorbetegség.    Cukorbetegség Gyógyítása

Hirdetés

Kedves Tamás! Először is gratulálok a közel 30 kilogrammos fogyáshoz, nem kis erőfeszítésébe kerülhetett. A 16,8-as...

Szívproblémákat okoz a cukorbetegség

Újabb rossz hír a cukorbetegekről

Kétharmaddal emeli a szívelégtelenség kockázatát és növeli számos más szövődmény rizikóját is a cukorbetegség - állapították meg csaknem kétmillió ember adatainak elemzése alapján.

Hirdetés
Málna torta diabetikusan

Diabetikus málna torta recept

Ez egy energiaszegény édesség, a diabetikus málna torta receptje, ami a diétába is könnyen beilleszthető és cukorbetegek is fogyaszthatják. Az íze pedig isteni, a kedvenced lesz, garantálom!

Tóth Andrea dietetikus

Tóth Andrea dietetikus

Telefon: 06-70-271-75-39
Email: dietandi@gmail.com
Weblap: fittelet.hu/szakertok/szakerto_dietetikus.php

Használd a kurkumát cukorbetegségre, túlsúlyra és reumára

Kurkuma: cukorbetegeknek, túlsúlyosaknak és reumásoknak

A Curcuma longa egy széles hatásspektrummal rendelkező fűszernövény, mely hatékonyan kontrollálja a vércukorszintet, támogatja az inzulin kiválasztást, emellett vértisztító és gyulladáscsökkentő hatásáról is ismert.

Íme az ország cukormentes tortája 2016-ban

Az ország cukormentes tortája 2016-ban

Az ország tortáját már 10. évvel választják meg, viszont 2012-től az ország cukormentes tortája címre is lehet pályázni. Megvan a győztes idén is! Ismerd meg az ország legjobb cukormentes tortáját!