Cikkek, hírek és információk a cukorbetegség és az egészséges élet világából, nem csak cukorbetegeknek, A fekete inzulin, fekete áfonya

A fekete inzulin: Fekete áfonya (Vaccinium myrtillus)

Forrás: helloinfo.hu

Ez a csodálatos növény óriási gyógyhatással rendelkezik és ráadásul kulináris élvezetet is nyújt a számunkra. A feketeáfonya egy bokor, amelyen kékesfekete bogyók teremnek. Hazánkban az erdőkben, ott is a cserjékben fordul elő, a csersavas földet szereti.

Ha már cukorbeteg vagy, olvasd el, mit tehetsz állapotod kezelésére: A kettes típusú cukorbetegség kezelése

Hatóanyaga:

erikolin, almasav citromsav, katechiz-cserzőanyag, leucoanthociánok, flavonoidok, fenolkarbolsavak, iridoidok, sok mangán, króm, cukor, pektin és vitaminok.
 

Gyógyhatása:

• antidiabetikus hatás, a króm tartalma miatt vércukorszint csökkentő hatása van, a kapillárisok falát erősíti, javítja a látást, visszértágulat javító hatással rendelkezik, megszünteti a hasmenést (csak a szárított formája!)

• a népi gyógyászatban fekete inzulinnak hívják, mert kimutatták, hogy a feketeáfonya levelében, gyümölcsérés előtt myrtillin van, ami képes a cukorbetegség tüneteit csökkenteni, illetve akár meg is szüntetni azokat.

• javítja a szem alkalmazkodó képességét a sötétben, és ezért még a farkasvakság kezelésére is használják. Javasolt: szembevérzés, az ér- és az ideghártya gyulladásaira (korioretinisz), valamint a cukorbetegek szemérrendszeri elváltozásainak kezelésére. A második világháborúban a pilótáknak áfonyakompótot kellett fogyasztaniuk felszállás előtt, hogy a javuljon a látásuk.

• antioxidáns hatású, így megvédi a sejteket a szabad gyökök okozta károsodástól.

• klinikai kutatások azt bizonyították, hogy a feketeáfonya kivonata növeli a hajszálerek rugalmasságát.

• javítja a visszértágulatokat
• javítja a vérkeringést
• megszünteti a hasmenést, de csak a gyümölcs szárított változata
• a népi gyógyászat használta még a szemgyulladás és a nedvedző sömör kezelésére (sűrűre főzött áfonya-pépet kell készíteni).

• jó hatással van a bélflórára, az emésztési zavarokra, a bélfertőzésekre és a bélgörcsökre.

Teakészítés:

egy teáskanál fekete áfonyalevelet (Myrtilli fol.) leforrázunk 2 dl forrásban lévő vízzel, és 10 percig állni hagyjuk. Leszűrjük, és kortyolva fogyasztjuk.
 
Gyógytea bélfertőzésre, hurutra, bélgörcsökre: 5-5 gramm vérontógyökér, tölgyfakéreg, kálmosgyökér, kamillavirág, kakukkfű, áfonyalevél, áfonyabogyó keverékét ½ l vízzel 2 percig főzzük, majd 10 percig fedő alatt állni hagyjuk. Leszűrjük és naponta több alkalommal fogyasztunk belőle.
Gyümölcséből lekvárt, bort, likőrt és salátát készítenek. Az áfonyalekvár nagyon finom a vadhúsok és egyéb sültek mellé.
 

A feketeáfonyának mellékhatásai nem ismertek.

Ha már cukorbeteg vagy, olvasd el, mit tehetsz állapotod kezelésére: A kettes típusú cukorbetegség kezelése