Kutyaharapást szőrével?
Blog
Édes élet, némi keserűséggel
Kutyaharapást szőrével?
A mai napig vitatják, hogy izomlázra érdemes e újra edzeni vagy nem. Ez mindig a kérdések kérdése volt, elméletben kétféle van, az egyikre szabad, a másikra nem, de hogy hogyan lehet megállapítani hogy melyik van éppen, nah azt kb. senki se tudja.
Tehát marad az, hogy vagy napokig szenvedek, vagy rádolgozok, szenvedek, de hamarabb elmúlik.
Szombaton mentünk 21 km-t gyakorlatilag csak hegynek felfele. Rég nem volt ekkora izomlázam. 1 nap pihenőnapot beiktattam, majd ma folytattam az edzéstervet, amit követek. Az első 15 percben úgy éreztem, hogy egy nagy kavics lett a vádlim helyén, de szerencsére edzés végére "felbomlott". Így most végre elmúlt az izomláz :)
A másik meg, hogy imádom a gyalogtúrákat, de hogy állandóan pótolni kell a szénhidrátot, néha már zavaró dolog. Mindig bekészítek túracsokit, édes italt, vízet, szendvicset. Végigvisszük a túrát, a végén eszünk zsíros kenyeret és tökéletes a cukrom.
Kérjük jelentkezzen be, ha hozzá szeretne szólni
Helyes táplálkozás - de hogyan?
Az egészséges táplálkozás sosem lehet egyoldalú, hiszen szervezetünknek számos vitaminra, nyomelemre, zsírsavra van szüksége. Összeszedtük Önöknek, hogy mi mindent kell...
Tovább
Az energiamentes édesítőszerek táplálkozás-élettani előnyei
Az utóbbi évtizedben egyre jobban elterjedt a kalóriamentes és alacsony kalória tartalmú (ún. nem-nutritív) édesítőszerek alkalmazása mind az élelmiszeriparban, mind a...
édesítőszer, energiamentes édesítőszer,
A simvastatin szedése csökkentheti a metabolikus szindrómás felnőttek fizikai aktivitásának előnyeit
Az amerikai és az európai lakosság legalább 30%-a metabolikus szindrómás, ami az esetek többségében a koleszterin szintek rendellenességével – alacsonyabb HDL(védő)-koleszterin...
A simvastatin szedése csökkentheti a metabolikus szindrómás felnőttek fizikai aktivitásának előnyeit
Magyar csapat a cukorbetegek nemzetközi futballbajnokságán
Június 16-án rendezik a DiaEuro Nemzetközi Diabétesz Labdarúgó-bajnokság hazai válogatóját Budapesten. A jelentkezőkből a helyszínen alakul meg a magyar cukorbeteg...
Tovább
A világ legjobb diétás itala: a fűszeres limonádé!
A diétád sikere nagyrészt a rendszeres mozgáson és a rostban gazdag, csökkentett kalóriatartalmú táplálékokon múlik.
Az ételek mellett azonban az elfogyasztott italokra is...
cukorbetegség, inzulinrezisztencia, diabétesz, diéta
Kedves Tamás! Mivel szóba kerültek az édesítők segítene abban, hogy a jelenlegi állás szerint mely...
Kedves Róbert! Szinte minden cukorbetegeknek szánt könyv ezzel kezdődik. Mi legyen azzal a fránya cukorral? Fontos tisztázni, hogy vannak mesterséges édesítőszerek, és cukrot helyettesítő...
Még több kérdésBMI (body mass index vagy testtömeg index) megmutatja, hogy Ön túlsúlyos-e. Értéke 18,5-25 között normális, 25-30 között túlsúlyról, 30 fölött elhízásról beszélhetünk.
Legfrissebb topikok:
Fórum a cukorbetegségről általában II.Diabetesz és Munkavállalás
Inzulinpumpások
Leszokás a dohányzásról
Ganoderma a gyógynövények királya !
szenzoros vércukor mérő használata
Még több fórum topik
Topik: Fórum a cukorbetegségről általában II.
seresj: http://www.herbaline.hu/daganat-megelozes-rak/vitanax-px4/s-kapszula-120db?gclid=CIrVmpON7rcCFQ...
Legfrissebb blogok:
Génalapú sejtméregtelenítésfedra naplója
Deny Deny blog
Édes élet, némi keserűséggel
seresjdibetes2allapoti tapsztalataim
blog
Még több blog
Legfrissebb videók:
Diabéteszes neuropátia szűrés SzegedenTéli megbetegedések és védekezések ellenük
Tekerjünk együtt
Az immunrendszer (2/2)
Még több videó
2013 Június
| H | K | Sz | Cs | P | Sz | V |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Programajánlat:
XVIII. Duna Karnevál Nemzetközi Multikulturális Fesztivál
XVIII. Duna Karnevál Nemzetközi Multikulturális Fesztivál
A hónap programjaiÉves naptár
Csak a gyerekkorban kialakult diabéteszt kell inzulinnal kezelni, a felnőtt korban kialakulót tablettával kezelik
A gyermekkori cukorbetegség az esetek nagy részében inzulinhiány miatt alakul ki (1-es típus), tehát a kezelése külső inzulinadagolással oldható meg. Sajnos a jóléti társadalmakban egyre gyakoribb a gyerekkorban megjelenő 2-es típusú diabétesz, ami a gyerekkori elhízás, helytelen táplálkozás és mozgásszegény életmód eredménye. Náluk a tablettás kezelés és az...
További tévhitekMacoszról
Küldetésünk elősegíteni a cukorbetegek képzését, nevelését, oktatását, diabétesz témakörében. Honlapunk segítséget nyújthat mindenkinek aki cukorbetegséggel küzd, vagy a megelőzéséhez szeretne segíséget kapni.
lásd: csökkent glukóz tolerancia. Mit kell tennem, ha cukorbeteg lettem? A tennivalókról itt olvashat: a... Tovább
A kosárban 0 termék van,
0 Forint értékben
Szavazás
Melyiket szeretitek jobban és eszitek többször a zöldséget vagy a gyümölcsöt?
Régebbi szavazásokIdőjárás
Útvonaltervező
Magyarországi autós utak tervezése
Kommentek
Még nincsnenk hozzászólások.