A légszennyezettség káros egészségügyi hatásai

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Június 28. Szerda - Levente, Irén
Hirdetés

Magas légszennyezettség

A múlt hónapban és február elején eddig már 24 napon lépte túl a budapesti levegő szennyezettsége az egészségügyi határértéket, de több nagyvárosban, így Egerben, Miskolcon, Debrecenben is hasonló értékeket mértek a szakemberek. Szakértő segítségével megtudhatjuk, hogy a tartósan fennálló légszennyezettség milyen káros egészségügyi következményekkel járhat, de arra is kaphatunk tanácsokat, hogy mit tehetünk a szennyezett napokon a megelőzés érdekében.

 

 

Hirdetés
Levegőszennyezés

Hirdessen cukorbeteg portálunkon! Kedvező ár, nagy látogatottság! Tekintse meg médiaajánlatunkat itt!

 

 

 

A légszennyezettség káros egészségügyi hatásai


A téli időszakban a légszennyezettség magas szintje is komoly egészségügyi problémákat okozhat a gyermekeknél és a felnőtteknél egyaránt.  A múlt hónapban és február elején eddig már 23 napon lépte túl a budapesti levegő szennyezettsége az egészségügyi határértéket, de több nagyvárosban, így Egerben, Miskolcon, Debrecenben is hasonló értékeket mértek a szakemberek.

 

A magas értékek ellenére nincs szmogriadó


A téli időszakban elsősorban a szálló por mennyiségének jelentős növekedése miatt alakulnak ki az egészségre is veszélyes légszennyezettségi értékek a magyarországi nagyvárosok főbb csomópontjain - mondta az [origo]-nak Dr. Páldy Anna az Országos Környezetegészségügyi Intézet igazgatóhelyettese. Jelenleg azonban csak a kén-dioxid és a szálló por együttes magas koncentrációja esetén rendelhetnek el szmogriadót a főváros illetékesei, a kén-dioxid szintje azonban - az ipari kibocsátás jelentős csökkenése miatt - évek óta alacsony, ezért erre eddig még egyik évben sem került még sor. A környezetvédelmi tárca ezért jogszabály-módosítást tervez, hogy jövőre már  szállópor-koncentráció egyedüli emelkedése esetén is már el lehessen rendelni a készültséget. Az Európai Unió új levegőminőségi szabályozása szerint három év múlva az ország büntethető lesz, ha nem tartjuk be az előírásokat. Eszerint a por mennyisége egy éven belül 35-nél többször nem lépheti át a napi meghatározott mennyiséget. Ez a feltétel azonban elég nehezen tartható: az ország szinte minden mérőállomásán évente ugyanis 50-100 alkalommal is több ennél a határértéknél a szálló por mennyisége" - mondta a szakértő.

Dr. Páldy Anna kiemelte még, hogy a por koncentrációjának jelentős mértékű - akár 1 nap alatti - növekedését elősegíti a tartósan alacsony hőmérséklet és a szélmentes, ködös időjárás, így elsősorban ezeken a napokon kell számítanunk az értékek jelentős emelkedésével.

 

Az egyre több autó miatt van ennyi por


A szálló por részecskéinek legjelentősebb forrásai a különböző járművek. Városi környezetben ugyanis esetenként a kipufogógázokkal összemérhető jelentőségű szennyezettséget okoznak a gumiabroncsok kopásából származó részecskék, illetve az úttestről felvert por, ami egyebek mellett az aszfalt elhasználódásából keletkezik. A korszerű gépkocsik emellett nagyon apró porszemcséket is kibocsátanak a levegőbe, amelyek szintén a szennyezés forrásai, a szálló por maradék része pedig ipari és tüzelési eredetű. "Fel kell hívnom arra is a figyelmet - hangsúlyozta Dr. Páldy -, hogy míg a dízelüzemű gépjárművek szén-monoxid kibocsátása viszonylag kismértékű, addig részecske-kibocsátásuk jelentősebb: egy nagyságrenddel haladja meg a benzin-motorokét, így ezek is hozzájárulnak a porszennyezéshez."

 

Az allergiás tünetek is erősödnek


A szálló por még a legalacsonyabb koncentrációban is káros, és mennyiségének rövid távú emelkedése is izgatja a nyálkahártyákat, köhögést, torokkaparást és nehézlégzést válthat ki. Ezenfelül a tüdőben felszívódva gyulladásos folyamatot indíthat el, aminek következtében növekszik a vér alvadékonysága, fokozott vérrögképződés is kialakulhat.

Számos hazai és külföldi vizsgálat eredménye bizonyította, hogy a szennyezett levegőjű területen élő lakosság körében jelentősen magasabb a krónikus légzőszervi betegségben szenvedők aránya, mint a tiszta levegőjű területeken, és a krónikus légzőszervi és asztmás betegek állapota rövid és hosszú idejű légszennyezés hatására egyaránt romlik. A légzőszervi tünetek fokozódnak, a légzésfunkció csökken, a gyógyszerfogyasztás emelkedik, és nő a kórházi, illetve a sürgősségi ellátásra való igény.

"Az allergiás légzőszervi betegségek és a levegőszennyezettség közötti összefüggésekről megállapítást nyert, hogy a levegőszennyezettség a légúti betegségek oka, prediszponáló (elősegítő) faktora és a krónikus betegségek rosszabbodásának okozója egyaránt lehet"- fejtette ki a szakember. A tartósan magas légszennyezettség a kifejlődő magzat méretét is csökkentheti, melyről korábbi cikkünkben bővebben olvashat.

A levegőszennyezettség alapján Budapest az Unió nagyvárosai között a középmezőnyben helyezkedik el. Ám ez egy átlagos adat, fővárosunk és bizonyos nagyvárosaink több részén a helyzet ennél sokkal súlyosabb, így Budapest lakosságának húsz százaléka jelentősen, hatvan százaléka mérsékelten, a maradék húsz százalék kisebb mértékben szennyezett környezetben él. Nagyrészt a levegő szennyezettségének növekedése miatt 1980 óta a fővárosban az asztmások aránya több mint tízszeresére, a tüdőrákosoké pedig több mint háromszorosára emelkedett.

 

Mit tehetünk, ha magas a légszennyezettség?

 

  • A legveszélyeztetettebbek az idősek, a kisgyermekek és a krónikus légúti betegségekben szenvedők, ezért számukra azt tanácsolják a szakértők, hogy a szélmenetes téli napokon ne közlekedjenek a forgalmasabb közlekedési csomópontok mentén, és ha tehetik, inkább maradjanak otthon.
  • Az egészségesek is lehetőleg kerüljék a kifejezetten nehéz, megerőltető fizikai munkát és a hosszan tartó sporttevékenységet!
  • Ha lehet, hagyjuk otthon többször az autót és válasszuk a tömegközlekedést!
  • A kerékpárral közlekedők használjanak a por ellen védő maszkot!
  • Az immunrendszerünk erősítése érdekében naponta legalább 2,5-3 liter folyadékot és a napi ajánlott mennyiségnél több C-vitamint fogyasszunk a szennyezettebb napokon. Vitaminkalkulátorunk segítségével kiszámolhatja, életkorától függően mennyi a napi szükséges aszkorbinsav-bevitel.

 

 

 

Ha már cukorbeteg vagy, olvasd el, mit tehetsz állapotod kezelésére: A kettes típusú cukorbetegség kezelése

Forrás: origo.hu

Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

Lazac recept, a világon a legfinomabb, mert a lazac különösen jót tesz az egészségednek.

A lazac különösen jó az egészségnek, lazac recept

A lazac jó az egészségnek, a lazac szívvédő hatással rendelkezik, de ezen kívül még számos más előnye is van. Tippek a lazac elkészítéséshez és megmutatjuk neked a legfinomabb lazacos receptet.

10 szuperélelmiszer cukorbetegeknek és diétázóknak

10 szuperélelmiszer cukorbetegeknek és diétázóknak

  A helyes étkezés az alapja a diabétesz kezelésének és a diétáknak. Mutatunk Nektek 10 szuperélelmiszert, amik segítenek alacsonyan tartani a vércukorszintet és akár vissza is fordíthatják ezt a betegséget.  

Tetszik a megújult, mobilon is elérhető honlap design?

Szendvics húsgolyókkal

Szendvics húsgolyókkal

Hozzávalók: 4 francia baguette zsemle 2 csésze spagettiszósz (a tegnapi ételből) 1/4 csésze reszelt, félzsíros mozarella sajt   Melegítsük elő a sütőt 230 Celsius fokra. A zsemléket sütőpapírra tesszük. Megkenjük 1/2 csésze szósszal,...

Cukorbetegség ellen fagyasztott citrommal - elhízás és magas vérnyomás ellen is jó!

Fagyasztott citrommal a cukorbetegség, a magas vérnyomás és az elhízás ellen!

Ez a cikk után tuti, hogy te is kíváncsi leszel a fagyasztott citrom hatására és mielőbb ki akarod majd próbálni. Számos betegség ellen jó!

Genetikailag manipulált zsírsejtek

Ez lenne a jövő: genetikailag manipulált zsírsejtek az elhízás ellen

Az elhízás problémája ma már világméretű és a jövőben csak növekedni fog. Az eddigi tapasztalatok szerint mind a sokszor az életminőséget erősen rontó diétás próbálkozásokkal, mind pedig az erőltetett fokozott fizikai aktivitással nem jutunk érdemileg előbbre, a...

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

Cukormentes gluténmentes barackos-diós piskóta

Barackos-diós piskóta - liszt-, cukor-, gluténmentes, tejtermék nélkül

Rendkívül finom ez a cukor-, tej- és gluténmentes sütemény, melynek tésztája jóval puhább, mint az eredetié. Kóstold meg te is a barackos-diós piskótát!

Inzulinrezisztencia,gyógyszer

Inzulinrezisztencia - sikeres gyógyszerfejlesztés Debrecenben

A cukorbetegségben szenvedők kezelésében hozhat áttörést a CERA-MED Egészségügyi és Oktatói Kft. most zárult kutatása: az Új Széchenyi Terv keretében másfél év alatt készült el a szájon át szedhető prototípus kapszula. 

Hirdetés
A világ ma válságban van... A cukorbetegség gyógyítása VIDEÓ

A világ ma válságban van... A cukorbetegség gyógyítása VIDEÓ

Cukorbetegség Gyógyítása from vzoli73 on Vimeo.   A világ ma válságban van, elképesztő a világ krónikius betegségeinek száma és az egyik legerősebb legelterjettebb járvány amivel szembekell néznünk az a cukorbetegség.    Cukorbetegség Gyógyítása

Hirdetés

Kedves Péter!   Régóta javaslom speciális étrendtől függetlenl, hogy lisztes habarás és rántosos sűrítések helyett,...

Cukorbeteg étrend.

Új trend kezdődhet a cukorbetegek diétájában!

Az új javaslatok kiindulópontját az a tény képezte, hogy több tucatnyi – többségében nem cukorbetegen végzett – klinikai vizsgálat során a testsúlycsökkentés szempontjából legelőnyösebbnek a nagyon alacsony szénhidrát-tartalmú diéta bizonyult, melyet hazánkban...

Hirdetés
Magyarországon egymillió cukorbeteg él és ugyanennyien vannak a betegséget megelőző állapotban. Utóbbiak közül sokan nem vizsgáltatják ki magukat. A pécsi kutatók felfedezése nemcsak a cukorbetegség, hanem anyagcsere-problémák, a magas vérnyomás, a szív-

Fantasztikus hír a cukorbetegek számára

Milliókon segíthet egy pécsi professzor felfedezése, aki megfejtette a 2-es típusú cukorbetegség egyik kiváltó okát. Titokban és szinte csak saját pénzből végezte a kutatásokat. Kollégái évekig nem akartak hinni a professzornak, aki a hétvégéit is a klinikán töltötte....

Tűztorony Kávéház Gödöllő

Tűztorony Kávéház Gödöllő

Cím: 2100, Gödöllő, Kossuth u. 13.
Weblap: www.caffe.tuztoronyhaz.hu

Meg fogsz lepődni, ha megtudod mit mond a dietetikus azokról, akik nem esznek kenyeret

Mihaela Bilic dietetikus meglepő véleménye azokról, akik nem esznek kenyeret

A kenyérről sokan lemondanak önként anélkül, hogy bármi okuk lenne rá, nem fogyasztanak glutén tartalmú élelmiszereket. Mihaela Bilic dietetikus ezzel kapcsolatos gondolatait osztja meg velünk.

vércukormérés

Forradalom a vércukormérésben! 14 napon keresztül működik vércukor kalibrálás nélkül.

Rövidesen forgalomba kerül az Abbott cég „FreeStyle Libre Flash” folyamatos glukózmonitorozó készüléke   Szeptember elején megkapta a forgalomba hozatali engedélyt az ABBOTT cég forradalmian új folyamatos glukózmonitorozó készüléke, a „FreeStyle Libre Flash”.