A légszennyezettség káros egészségügyi hatásai

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. November 19. - Erzsébet
Hirdetés
Hirdetés

Magas légszennyezettség

A múlt hónapban és február elején eddig már 24 napon lépte túl a budapesti levegő szennyezettsége az egészségügyi határértéket, de több nagyvárosban, így Egerben, Miskolcon, Debrecenben is hasonló értékeket mértek a szakemberek. Szakértő segítségével megtudhatjuk, hogy a tartósan fennálló légszennyezettség milyen káros egészségügyi következményekkel járhat, de arra is kaphatunk tanácsokat, hogy mit tehetünk a szennyezett napokon a megelőzés érdekében.

 

 

Hirdetés
Levegőszennyezés

Hirdessen cukorbeteg portálunkon! Kedvező ár, nagy látogatottság! Tekintse meg médiaajánlatunkat itt!

 

 

 

A légszennyezettség káros egészségügyi hatásai

Hirdetés


A téli időszakban a légszennyezettség magas szintje is komoly egészségügyi problémákat okozhat a gyermekeknél és a felnőtteknél egyaránt.  A múlt hónapban és február elején eddig már 23 napon lépte túl a budapesti levegő szennyezettsége az egészségügyi határértéket, de több nagyvárosban, így Egerben, Miskolcon, Debrecenben is hasonló értékeket mértek a szakemberek.

 

A magas értékek ellenére nincs szmogriadó


A téli időszakban elsősorban a szálló por mennyiségének jelentős növekedése miatt alakulnak ki az egészségre is veszélyes légszennyezettségi értékek a magyarországi nagyvárosok főbb csomópontjain - mondta az [origo]-nak Dr. Páldy Anna az Országos Környezetegészségügyi Intézet igazgatóhelyettese. Jelenleg azonban csak a kén-dioxid és a szálló por együttes magas koncentrációja esetén rendelhetnek el szmogriadót a főváros illetékesei, a kén-dioxid szintje azonban - az ipari kibocsátás jelentős csökkenése miatt - évek óta alacsony, ezért erre eddig még egyik évben sem került még sor. A környezetvédelmi tárca ezért jogszabály-módosítást tervez, hogy jövőre már  szállópor-koncentráció egyedüli emelkedése esetén is már el lehessen rendelni a készültséget. Az Európai Unió új levegőminőségi szabályozása szerint három év múlva az ország büntethető lesz, ha nem tartjuk be az előírásokat. Eszerint a por mennyisége egy éven belül 35-nél többször nem lépheti át a napi meghatározott mennyiséget. Ez a feltétel azonban elég nehezen tartható: az ország szinte minden mérőállomásán évente ugyanis 50-100 alkalommal is több ennél a határértéknél a szálló por mennyisége" - mondta a szakértő.

Dr. Páldy Anna kiemelte még, hogy a por koncentrációjának jelentős mértékű - akár 1 nap alatti - növekedését elősegíti a tartósan alacsony hőmérséklet és a szélmentes, ködös időjárás, így elsősorban ezeken a napokon kell számítanunk az értékek jelentős emelkedésével.

 

Az egyre több autó miatt van ennyi por


A szálló por részecskéinek legjelentősebb forrásai a különböző járművek. Városi környezetben ugyanis esetenként a kipufogógázokkal összemérhető jelentőségű szennyezettséget okoznak a gumiabroncsok kopásából származó részecskék, illetve az úttestről felvert por, ami egyebek mellett az aszfalt elhasználódásából keletkezik. A korszerű gépkocsik emellett nagyon apró porszemcséket is kibocsátanak a levegőbe, amelyek szintén a szennyezés forrásai, a szálló por maradék része pedig ipari és tüzelési eredetű. "Fel kell hívnom arra is a figyelmet - hangsúlyozta Dr. Páldy -, hogy míg a dízelüzemű gépjárművek szén-monoxid kibocsátása viszonylag kismértékű, addig részecske-kibocsátásuk jelentősebb: egy nagyságrenddel haladja meg a benzin-motorokét, így ezek is hozzájárulnak a porszennyezéshez."

 

Az allergiás tünetek is erősödnek


A szálló por még a legalacsonyabb koncentrációban is káros, és mennyiségének rövid távú emelkedése is izgatja a nyálkahártyákat, köhögést, torokkaparást és nehézlégzést válthat ki. Ezenfelül a tüdőben felszívódva gyulladásos folyamatot indíthat el, aminek következtében növekszik a vér alvadékonysága, fokozott vérrögképződés is kialakulhat.

Számos hazai és külföldi vizsgálat eredménye bizonyította, hogy a szennyezett levegőjű területen élő lakosság körében jelentősen magasabb a krónikus légzőszervi betegségben szenvedők aránya, mint a tiszta levegőjű területeken, és a krónikus légzőszervi és asztmás betegek állapota rövid és hosszú idejű légszennyezés hatására egyaránt romlik. A légzőszervi tünetek fokozódnak, a légzésfunkció csökken, a gyógyszerfogyasztás emelkedik, és nő a kórházi, illetve a sürgősségi ellátásra való igény.

"Az allergiás légzőszervi betegségek és a levegőszennyezettség közötti összefüggésekről megállapítást nyert, hogy a levegőszennyezettség a légúti betegségek oka, prediszponáló (elősegítő) faktora és a krónikus betegségek rosszabbodásának okozója egyaránt lehet"- fejtette ki a szakember. A tartósan magas légszennyezettség a kifejlődő magzat méretét is csökkentheti, melyről korábbi cikkünkben bővebben olvashat.

A levegőszennyezettség alapján Budapest az Unió nagyvárosai között a középmezőnyben helyezkedik el. Ám ez egy átlagos adat, fővárosunk és bizonyos nagyvárosaink több részén a helyzet ennél sokkal súlyosabb, így Budapest lakosságának húsz százaléka jelentősen, hatvan százaléka mérsékelten, a maradék húsz százalék kisebb mértékben szennyezett környezetben él. Nagyrészt a levegő szennyezettségének növekedése miatt 1980 óta a fővárosban az asztmások aránya több mint tízszeresére, a tüdőrákosoké pedig több mint háromszorosára emelkedett.

 

Mit tehetünk, ha magas a légszennyezettség?

 

  • A legveszélyeztetettebbek az idősek, a kisgyermekek és a krónikus légúti betegségekben szenvedők, ezért számukra azt tanácsolják a szakértők, hogy a szélmenetes téli napokon ne közlekedjenek a forgalmasabb közlekedési csomópontok mentén, és ha tehetik, inkább maradjanak otthon.
  • Az egészségesek is lehetőleg kerüljék a kifejezetten nehéz, megerőltető fizikai munkát és a hosszan tartó sporttevékenységet!
  • Ha lehet, hagyjuk otthon többször az autót és válasszuk a tömegközlekedést!
  • A kerékpárral közlekedők használjanak a por ellen védő maszkot!
  • Az immunrendszerünk erősítése érdekében naponta legalább 2,5-3 liter folyadékot és a napi ajánlott mennyiségnél több C-vitamint fogyasszunk a szennyezettebb napokon. Vitaminkalkulátorunk segítségével kiszámolhatja, életkorától függően mennyi a napi szükséges aszkorbinsav-bevitel.

 

 

 

Ha már cukorbeteg vagy, olvasd el, mit tehetsz állapotod kezelésére: A kettes típusú cukorbetegség kezelése

Forrás: origo.hu

Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

Mit együnk az alacsonyabb vércukorszintért?

Mit együnk az alacsonyabb vércukorszintért?

Emberek milliói élnek diabétesszel vagy az azt megelőző állapottal, a prediabétesszel. A jó hír az, hogy egészséges étkezéssel csökkenteni lehet a vércukorszintet és megelőzhetjük vagy késleltethetjük a diagnózist. Íme három ígéretes megközelítés, hogy minimalizáljuk a cukorbetegség kockázatát.

Mítosz, tévhit a cukorbetegséggel kapcsolatban

7 cukorbetegség mítosz, amiket nem szabadna elhinned

Naponta 5000 új cukorbeteget diagnosztizálnak szerte a világban, de hiába, hogy ilyen elterjedt betegség, még most is számos tévhit van a cukorbetegséggel kapcsolatban

Tetszik a megújult, mobilon is elérhető honlap design?

Raguleves

Raguleves

  Elkészítés: A megtisztított, megmosott zöldségeket karikára vágjuk, karfiollal éa a csirkeaprólékkal együtt kevés vízben egy teflonedényben összepároljuk. Hozzáadjuk a zöldborsót, a petrezselyem felét, megszórjuk vegetával, és kb. 8 dl vizzel felöntjük....

Avokádóolaj, avokádó olaj, kókuszolaj

9 ok, amiért jobb az avokádó olaj a kókuszolajnál

Aki kedveli a természetes alternatívákat, az biztos hallott már a kókuszolaj kitűnő hatásairól. Most viszont elárulok 9 okot, amiért az avokádó olaj jobb a kókuszolajnál!

Légszennyezettség és a cukorbetegség

A légszennyezettség és a 2-es típusú cukorbetegség kapcsolata

Az emberek lakhelyének környezete és a keresetük magyarázatot adhat a 2-es típusú cukorbetegség és a légszennyezettség közötti kapcsolatokra. Érdekes eredmények

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

Cukorbetegség kutatás

Magyar kutatók nagy lépése

Csak Magyarországon több mint félmillió cukorbetegségben szenvedőn segíthet az a kísérleti fázisban lévő hatóanyag, amely az érrendszeri és veseszövődmények megelőzése és...

Avokádó fogyasztása - érvek

10 ínycsiklandó érv az avokádó mellett

Az avokádó számos okból az egyik legkiválóbb része a táplálkozásnak: nem csak a súlycsökkentést segíti elő, de az életveszélyes betegségek esélyét is képes csökkenteni!

Hirdetés
Egy 88 éves nő táncával megszégyeníti a fiatalokat!

Egy 88 éves nő táncával megszégyeníti a fiatalokat!

Jean Veloz már 88 éves elmúlt, de még mindig fiatalokat megszégyenítő módon táncol! Már az 1940-es években Hollywood-i fimekben táncolt, és a zene és tánc iránti szeretete ilyen hihetetlenül jó formában tartja őt! Jegyezzük meg jól ezt a videót, mert így, azaz boldogan és...

Hirdetés

Kedves Mamika 51! Kérdésére az alábbiakat gondolom: Ön intenzív inzulinkezelést kap. Ilyen típusú inzulinadagolás mellett az...

Fehér eperrel cukorbetegség és magas vérnyomás ellen

Fehér eper ami a magas vérnyomás és a cukorbetegség enyhítésére is használnak!

Sose gondoltad volna, pedig ez a hazánkban elterjedt növény nagyon hatékony a cukorbetegség és a magas vérnyomás ellen! Sőt daganatos megbetegedéseknél is alkalmazzák!

Hirdetés
Gluténmentes kenyér recept chia maggal

Gluténmentes kenyér chia maggal és mandulával recept

Ha gluténérzékeny vagy, akkor sem kell lemondanod a kenyérről! Ez a recept egy könnyen elkészíthető, gluténmentes kenyér chia maggal és mandulával. Isteni finom!

EUROP-MED Orvosi Szolgáltató Kft. Budaörsi Egészségügyi Központ

EUROP-MED Orvosi Szolgáltató Kft. Budaörsi Egészségügyi Központ

Cím: 2040 Budaörs, Kossuth L. u. 9.
Telefon: 06-23-445-480
Email: europmed@axelero.hu
Weblap: www.europmed.hu/

Okoskontaktlencsét fejleszt a Google

Okoskontaktlencsét fejleszt a Google

Okoskontaktlencsét fejleszt a Google. Ahogy az egy informatikai cégtől elvárható, nem látásjavító eszköznek szánják, hanem egy, a cukorbetegeknek szánt kiegészítőről, amivel mérhetik a vércukorszintjüket.

Reggeli tevékenységek az egészséghez

3 reggeli tevékenység

Annak érdekében, hogy egészségünket megőrizzük, ezt a három tevékenységet minden nap el kell végezni. Indíts minden reggelt ezzel és egészségesebb leszel, mint valaha!