Levesek

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Október 23. Hétfő - Gyöngyi
Hirdetés
Hirdetés

Levesek

Hirdetés

Jó tanács: ha diétázol, mondj le a rántással készült levesekről.

Káposztaleves

Káposztaleves

Hozzávalók: Kelkáposzta 40 dkg Leveskocka 1 db Vöröshagyma  1 kis fej, Fokhagyma  2 gerezd, Sárgarépa  10 dkg, Petrezselyem zöld, Zeller 10...
Elkészítés:   A kelkáposztát laskára vágjuk, a zöldségeket vékony karikára. Fazékba rakjuk, és annyi vizet öntünk rá, hogy ellepje, a fokhagymát és a vöröshagymát...

Kelbimbóleves 4 személyre

Kelbimbóleves 4 személyre

Hozzávalók: 40 dkg kelbimbó 2 csapott evôkanál liszt (2 dkg) 2 dl 12%-os tejföl 1 db zöldségleves kocka zöldpetrezselyem só  
Elkészítés: A leveskockát kb. 1,5 l vízben felforraljuk, beletesszük a kelbimbót, puhára fôzzük, majd a sovány tejfölös liszttel behabarjuk. Sóval, apróra vágott...

Feketebableves

Feketebableves

Hozzávalók:   2 teáskanál olívaolaj 5 szelet pulykaszalonna, darabokra vágva 1 kis fej vöröshagyma, apró kockákra vágva 1 csésze reszelt sárgarépa 1/4 csésze fagyasztott...
Elkészítés:   8 személyre - 1 adag: 1 csésze - Elkészítési idő: 10 perc   1. Egy nagy leveses edényben felforrósítjuk az olajat. Hozzáadjuk a szalonnát és  3 perc...

Zöldségleves sült tökkel

Zöldségleves sült tökkel

Hozzávalók: Hozzávalók:   1 nagy (vagy 2 közepes) nyári tök (összesen 1 kg) 1 teáskanál olívaolaj étolaj 3 közepes sárgarépa, apró kockákra vágva 3 zeller, apró...
Elkészítés:   12 személyre - 1 adag: 1 csésze - Elkészítési idő: 45 perc   Elkészítés:   1. Melegítsük elő a sütőt 200 °C - ra.   2. A tök végeit...

Kocsonya őzgerincben (4 adag)

Kocsonya őzgerincben (4 adag)

Hozzávalók: Hozzávalók: 2 db kisebb sertésköröm, 1 db első csánk, kevés bőrke, fokhagyma, fél sertésfej húsa, 1 citrom, 1 közepes sárgarépa, zöldpetrezselyem, só
Elkészítés:   Elkészítés: A kocsonyahúst puhára főzöm és hűlni hagyom. Kicsontozom és egy nagyobb őzgerincsütő aljára rakom a citromkarikákat, a főtt, karikára...

Kolbászos burgonyaleves

Kolbászos burgonyaleves

Hozzávalók: 8 személyre Hozzávalók: étolaj 2 csésze sovány, füstölt pulykakolbász, szeletelve 1,5 csésze vöröshagyma, kockára vágva 1/2 csésze zeller, kockára vágva 1/2...
Elkészítés: Elkészítés: Egy nagy leveses fazékba étolajat öntünk. A kolbászt 2 percig pirítjuk. Hozzáadjuk a hagymát, zellert és sárgarépát, majd további 5-7 percig...

Magyaros burgonyaleves

Magyaros burgonyaleves

Hozzávalók: 4 személyre 80 dkg burgonya 3 erőleveskocka 2 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 15 dkg házi tarhonya 1/4 csomó petrezselyemzöld 1 mokkáskanál fűszerpaprika 2 dl...
Elkészítés: Elkészítés: A megmosott, megtisztított burgonyát kisebb kockákra vágjuk. Erőlevesben feltesszük főni, ételízesítővel meghintjük. Amikor a burgonya félig megpuhult,...

Raguleves

Raguleves

Hozzávalók: 2 személyre Hozzávalók: 30 dkg csirkeaprólék 1 db sárgarépa 1/2 petrezselyemgyökér 3-4 db karfiolrózsa 2 púpozott evőkanál zöldborsó 1/2 zöldpaprika 2...
Elkészítés:   Elkészítés: A megtisztított, megmosott zöldségeket karikára vágjuk, karfiollal éa a csirkeaprólékkal együtt kevés vízben egy teflonedényben összepároljuk....

Hirdetés

Ossza meg!

Vissza: Főoldal
címkék:
Avokádóolaj, avokádó olaj, kókuszolaj

9 ok, amiért jobb az avokádó olaj a kókuszolajnál

Aki kedveli a természetes alternatívákat, az biztos hallott már a kókuszolaj kitűnő hatásairól. Most viszont elárulok 9 okot, amiért az avokádó olaj jobb a kókuszolajnál!

Légszennyezettség és a cukorbetegség

A légszennyezettség és a 2-es típusú cukorbetegség kapcsolata

Az emberek lakhelyének környezete és a keresetük magyarázatot adhat a 2-es típusú cukorbetegség és a légszennyezettség közötti kapcsolatokra. Érdekes eredmények

Tetszik a megújult, mobilon is elérhető honlap design?

Diabetikus Waldorf-saláta

Diabetikus Waldorf-saláta

  Rostanyagban gazdag étel   Egy adag tápanyagtartalma:   kb. 4 g fehérje, 5 g zsiradék, 13 g szénhidrát, 115 kcal/485 kJ, 2 mg koleszterin   Elkészítési idő: 15 perc Hűtési idő: 15 perc   A megtisztított zellert finomra reszeljük. A héjastól...

Cukorbetegség kutatás

Magyar kutatók nagy lépése

Csak Magyarországon több mint félmillió cukorbetegségben szenvedőn segíthet az a kísérleti fázisban lévő hatóanyag, amely az érrendszeri és veseszövődmények megelőzése és...

Avokádó fogyasztása - érvek

10 ínycsiklandó érv az avokádó mellett

Az avokádó számos okból az egyik legkiválóbb része a táplálkozásnak: nem csak a súlycsökkentést segíti elő, de az életveszélyes betegségek esélyét is képes csökkenteni!

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

Fehér eperrel cukorbetegség és magas vérnyomás ellen

Fehér eper ami a magas vérnyomás és a cukorbetegség enyhítésére is használnak!

Sose gondoltad volna, pedig ez a hazánkban elterjedt növény nagyon hatékony a cukorbetegség és a magas vérnyomás ellen! Sőt daganatos megbetegedéseknél is alkalmazzák!

Gluténmentes kenyér recept chia maggal

Gluténmentes kenyér chia maggal és mandulával recept

Ha gluténérzékeny vagy, akkor sem kell lemondanod a kenyérről! Ez a recept egy könnyen elkészíthető, gluténmentes kenyér chia maggal és mandulával. Isteni finom!

Hirdetés
A világ ma válságban van... A cukorbetegség gyógyítása VIDEÓ

A világ ma válságban van... A cukorbetegség gyógyítása VIDEÓ

Cukorbetegség Gyógyítása from vzoli73 on Vimeo.   A világ ma válságban van, elképesztő a világ krónikius betegségeinek száma és az egyik legerősebb legelterjettebb járvány amivel szembekell néznünk az a cukorbetegség.    Cukorbetegség Gyógyítása

Hirdetés

Kedves Éva!   Ezeket a liszteket felhasználhatja főzéshez (bár én inkább a t. ö. tönkölyt javasolnám). Sütéshez  a...

Okoskontaktlencsét fejleszt a Google

Okoskontaktlencsét fejleszt a Google

Okoskontaktlencsét fejleszt a Google. Ahogy az egy informatikai cégtől elvárható, nem látásjavító eszköznek szánják, hanem egy, a cukorbetegeknek szánt kiegészítőről, amivel mérhetik a vércukorszintjüket.

Hirdetés
Reggeli tevékenységek az egészséghez

3 reggeli tevékenység

Annak érdekében, hogy egészségünket megőrizzük, ezt a három tevékenységet minden nap el kell végezni. Indíts minden reggelt ezzel és egészségesebb leszel, mint valaha!

Takátsné Kádár Sarolta dietetikus

Takátsné Kádár Sarolta dietetikus

Cím: Szombathely, Tóth Árpád u. 34.
Telefon: 06-94-318-939, 06-20-436-55-81

új irányelv a cukorfogyasztásról

WHO - új irányelv a cukorfogyasztásról

Új irányelvet adott ki az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a cukorfogyasztásáról, a nemzetközi szervezet azt javasolja, hogy a felnőttek és gyermekek csökkentsék napi hozzáadott cukorfogyasztásukat teljes kalóriabevitelük kevesebb mint 10 százalékára.

Egy finom sült zeller cukorbetegeknek

Cukorbetegség esetén sem kell lemondanod a fenséges ételekről

A cukorbetegség egy anyagcsere rendellenesség, mely esetén a gyomor mögött található hasnyálmirigy által termelt inzulin csekélyebb mennyiségben, vagy egyáltalán nem termelődik. Az inzulin pedig a vérben felgyülemlő glükóz véráramba jutását segíti elő.