misamaci | 2010-09-13 16:55 dikó részére

Mondjuk én se a szálfatermetemnek köszönhetem a "maci" becenevet :D Én úgy cselezgetek még, hogy evés közben beszélgetek ... így tovább tart .. aztán ha szerencsém van, akkor az agyam egy idő után szól a szememnek hogy már jóllaktam :D

dikó | 2010-09-13 16:35 misamaci részére

Köszi az ötletet, mármint hogy eleve kevesebbet vegyek vendégségben. /A nagy baj az, hogy imádok enni - szerintem minden cukros - és a szemem 3x akkora, mint az éhségem./ Amúgy annál rosszabb nekem nincs, mintha 5 alá megy a cukrom. Ma ez volt. A villamosra alig tudtam felszállni, a leszállásról nem is beszélve.Iszonyúan szédelegtem. Egyszer 3,3 volt, na akkor azt hittem itt a vég, de szerencsére csoki volt kéznél. Én akkor vagyok jól, ha 6 ill. 8 körül van evésidőtől függően. /előtte-utána/.
Gyógyszeresként próbálok megvivni a szénhidrátokkal, bár most már a kalóriával kellene még jobban.

kicsiangyal | 2010-09-13 14:03

sziasztok!

nem tudtok valami jó piskótareceptet, ami édesítővel és grahamliszttel készíthető? mert amit találtunk, azzal nem lett valami híres a süti!az ízével nincs semmi baj, de ragad, meg már a nyers tésztának is furi volt az állaga!
előre is köszönöm!

Anita

rudel | 2010-09-13 12:13 dikó részére

Szerintem egy kis gyakorlattal be lehet lőni a dolgokat és nem lesz szükség görcsös mérlegelésre és számolásra,mert már be fogod tudni saccolni a helyes szénhidrát mennyiséget és azt is,hogy milyen ételben mennyi van és mennyire van szükség.

misamaci | 2010-09-13 12:03

Dikó! Különben ha belegondolsz, akkor még mindig jobb helyzetgben vagy egy vendégségben diabosként, mint mondjuk vegaként :D

misamaci | 2010-09-12 12:15 dikó részére

Ez egy idő után természetessé válik ... mondjuk az ilyen zöldségféléket én nem is szoktam beszámolni ... egyrészt mert általában lassan szívódnak fel, másrészt mert a bennük levő amúgy is minimális össz. ch egy jelentős része (kb 20-25% elkészítéstől függően)fel sem szívódik. ... vendégségben én szemre saccolom a mennyiségeket és számolom a ch-t (mivel sokat főzök, azért az alapok már mennek fejből, automatikusan) ... a kínálgatást általában úgy szoktam levédeni, hogy elsőre eleve egy kicsit kevesebbet veszek, így a második kínálás még belefér ... és mindenki happy :D ... de igazából az sem zavar ha ki kell mondanom hogy " bocs de ez nekem nem fér bele ... cukros vagyok" ... lehet hogy neked is inkább az elfogadással van még egy kis problémád nem? ... Én abszolút nem érzem kellemetlennek ... viszont azt határozottan le szoktam zárni, ha valaki elkezd sajnálkozni ... megtanultam irányítani az életemnek ezt a részét, sok szempontból talán még jót is tett nekem ... szóval ne sajnáljon senki, kösz jól vagyok :D

dikó | 2010-09-12 10:40

Az egyik legkellemetlenebb a cukorbetegségben, hogy mérleg és számológép társaságában kell étkezned és még akkor sem tuti, hogy jól számoltál. Ma pl. cukkinis, gombás, zöldpaprikás
tésztát eszünk, sajttal megszórva. Most aztán számoljak. Tésztából 5-6 deka megengedett. Ez még valahogy lekövethető. Vendégségben kifejezettnek KINOS, hogy a nagyon finom étellel kinálnak, vegyél még stb. És akkor nekem elő kell jönni a bajommal. Miért kell mindenkinek az orrára kötni, hogy én cukros vagyok??? Vagy ne járjak soha társaságba, jókedvvel???

Mari58 | 2010-09-10 18:28

Kedves rudel és kallai!
Köszönöm, hogy segítetek,közben kiderítettem mennyit lehet belőle fogyasztani.

kallai | 2010-09-10 13:22

Mari, nem tudnád felhívni az orvost, aki felírta, hogy mennyit lehet belőle? Vagy a gyógyszertárban.. esetleg itt neten utánakeresni..

rudel | 2010-09-08 11:22 Mari58 részére

Ezt az édesítőszert nem ismerem, a neve alapján azt gondolom,hogy talán gyümölcscukor lehet benne.Barátod 2-es típusú cukros? Tehát van inzulintermelése és gyógyszert szed?