Mi a teendő, ha a cukros lettem, ki segít és mit tegyek ha az orvos szerint cukorbeteg vagyok?

Egy orvos véleménye - Most lettem cukorbeteg, mi lesz velem?

Cukorbeteg lettem mi lesz velem? Első tanácsok kezdő cukorbetegeknek:

A 2-es típusú cukorbetegség kezelésnek módját a betegség előrehaladottsága határozza meg. Mindenképpen az az alapvető cél, hogy ismét egyensúlyba kerüljön a szervezet inzulin igénye a még működő saját  inzulin-termelésével.

A cukorbetegség diétás kezelése

A diabétesz kezelése három módon lehetséges. Az esetek többségében legfontosabb kezelési módszer az étrendi kezelés, a diéta. Ez 2. típusú cukorbetegeknél vércukorcsökkentő tablettákkal, és egyre több 2. típusú, valamint az összes 1. típusú diabéteszesnél inzulinnal egészíthető ki.
A cukorbetegség közismerten elsősorban (és hosszú ideig csaknem kizárólag) diétával kezelt kórállapot. Ez vonatkozik mind az 1., mind a 2. típusú diabéteszre. Hogy a diéta korszerű szempontjait viszonylag behatóan elemzem, annak kettős oka van. Az egyik, hogy diétás nézeteink - gondos táplálkozás-élettani kutatások eredményeként - az utóbbi évtizedben alapvető változáson mentek keresztül, és még ma is nagyon sokan - cukorbetegek és anyagcsere-egészséges egyének egyaránt - idejétmúlt nézeteket vallanak a diéta lényegét illetően.
A másik ok, hogy a korszerű diabéteszes étrend ma már gyakorlatilag teljes mértékben egyezik azzal, amit egészséges táplálkozásként tartunk számon, és egyúttal egyik legfőbb megelőzési eszköze lehet a cukorbetegség terjedésének, tehát közérdeklődésre tarthat számot.

Most lettem cukorbeteg - segíts Te is!

Kedves cukorbetegek! Ezt a rovatot azért hoztuk létre, hogy ötleteitekkel, tanácsaitokkal, tapasztalatitokkal segítsétek betegtársainkat! Ezen az oldalon két lehetőség is nyílik erre. Az egyik, hogy internetes napló (blog) formájában elmesélitek tapasztalataitokat egymásnak. A napló írására mindenkinek lehetősége van, amennyiben regisztrál, majd a cukorbeteg blog menüpontra kattint.

A másik lehetőség, hogy tapasztalatait cikkbe foglalva elküldi szerkesztőségünkbe, és mi átolvasás (szükség esetén javítgatás) után felhelyezzük ide, a  most lettem cukorbeteg, mi lesz velem rovatba. Segítsük cukorbeteg társainkat tapasztalatainkkal, ötleteinkkel! Írjatok naplót, küldjetek cikket most! Cím a kapcsolat menüpontban!

Melyik jobb: ha valaki sovány de puhány, vagy kövér de fitt?

A soványak is folytathatnak ülő életmódot, míg a túlsúlyosak is lehetnek aktívak. Vajon melyik jobb az egészségünk szempontjából?