Fórum dobd el Te is a cigit itt: leszokás a dohányzásról, leszokás a cigiről
Cukorbeteg fórum
Leszokás a dohányzásról
Kérem, jelentkezzen be, ha hozzászólna!
Normál étkezéssel váltakozó koplalás javíthatja a szénhidrát anyagcserét és csökkentheti a szív-érrendszeri kockázatot
Brit kutatók egy csoportja az Aston Egyetemen James Brown vezetésével kielemezte a váltakozó koplalás hatásait a szakirodalomban, elsősorban az elhízás és a diabétesz vonatkozásában.
cukorbetegség, inzulinrezisztencia, diabétesz, diéta
Fedezze fel a búzafű titkát!
Miért fogyasztják emberek milliói?
"Gyógyulásotokat a táplálkozásotokban keressétek!" Hippokratész
A megoldás: a forradalmian BÚZAFŰLÉ!
Búzafűlé Koncentrátum, a mindennapok...
A búzafűlé koncentrátum hatása a szervezetre cukorbetegség
A paradicsom
A paradicsom rendkívül egészséges, tápanyagokban és az antioxidáns hatású likopinban gazdag zöldség. Dietetikus szakértőnk cikkéből kiderül, miért érdemes paradicsomot fogyasztani,...
A paradicsom jótékony hatása a szervezetre cukorbetegség, inzulinrezisztencia, diabétesz, diéta
Cukorbeteg gyógy-étrend - elmélet és gyakorlat 1.rész
A most útjára induló betegoktató irodalmunk segítségével nyomon követheti a korszerű diabéteszes étrend legújabb, naprakész ajánlásait és felvértezheti magát olyan mindennapi...
cukorbeteg étrend, gyógy-étrend, diabétesz étrend, diéta
Az életmódváltás csökkenti a magas vérnyomás veszélyeit
A Magyar Hypertonia Társaság 2005-ben indította el az Éljen 140/90 alatt! című országos programját a vérnyomás normális értékének széles körű megismertetése, valamint a...
cukorbetegség, inzulinrezisztencia, diabétesz, diéta
Kedves Tamás! Mivel szóba kerültek az édesítők segítene abban, hogy a jelenlegi állás szerint mely...
Kedves Róbert! Szinte minden cukorbetegeknek szánt könyv ezzel kezdődik. Mi legyen azzal a fránya cukorral? Fontos tisztázni, hogy vannak mesterséges édesítőszerek, és cukrot helyettesítő...
Még több kérdésBMI (body mass index vagy testtömeg index) megmutatja, hogy Ön túlsúlyos-e. Értéke 18,5-25 között normális, 25-30 között túlsúlyról, 30 fölött elhízásról beszélhetünk.
Legfrissebb topikok:
Fórum a cukorbetegségről általában II.Inzulinpumpások
Leszokás a dohányzásról
Diabetesz és Munkavállalás
Hogyan készítsünk cukorbetegek által...
Politika és cukorbetegség
Még több fórum topik
Topik: Fórum a cukorbetegségről általában II.
seresj: http://www.mediline.hu/index.php/HU/component/content/article/84-hirek/216-kokuszvirag-cukor-pa...
Legfrissebb blogok:
Génalapú sejtméregtelenítésfedra naplója
Deny Deny blog
Édes élet, némi keserűséggel
seresjdibetes2allapoti tapsztalataim
blog
Még több blog
Legfrissebb videók:
Diabéteszes neuropátia szűrés SzegedenTéli megbetegedések és védekezések ellenük
Tekerjünk együtt
Az immunrendszer (2/2)
Még több videó
2013 Május
| H | K | Sz | Cs | P | Sz | V |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
Programajánlat:
Kelet-Magyarországi Diabétesz Hétvége 2013
Kelet-Magyarországi Diabétesz Hétvége 2013
A hónap programjaiÉves naptár
Akármennyi gyümölcsöt ehetek édesség helyett
A gyümölcsöknek magas a cukor tartalmuk, tehát mindenképpen bele kell számolni a napi engedélyezett szénhidrátbevitelbe. Mit kell tenne, ha cukorbeteg lettem? A tennivalókról itt olvashat: a cukorbetegség kezelése.
További tévhitekMacoszról
Küldetésünk elősegíteni a cukorbetegek képzését, nevelését, oktatását, diabétesz témakörében. Honlapunk segítséget nyújthat mindenkinek aki cukorbetegséggel küzd, vagy a megelőzéséhez szeretne segíséget kapni.
Gyakrabban fordul elő1-es típusú cukorbetegségben. Oka az inzulin hiánya. Kiváltója lehet az inzulinbeadásának... Tovább
A kosárban 0 termék van,
0 Forint értékben
Szavazás
Melyiket szeretitek jobban és eszitek többször a zöldséget vagy a gyümölcsöt?
Régebbi szavazásokIdőjárás
Útvonaltervező
Magyarországi autós utak tervezése
inez | 2013-05-10 21:41 calci részére
Sziasztok!
Jól emlékszel Calci, volt már 3 hónap is, hogy nem szívtam! Most sem tudom, miért kezdtem újra, pedig nem esett jól. Azt mondod, hogy holnaptól nem szívunk! Rendben
Almafa (Indián) emlékszem Rád és gratulálok! Köszi, hogy még most sem felejtkezel meg rólunk!
Marcsi77*H | 2013-05-10 20:18 calci részére
Calci! A "ne is gondolj rá" az igen nehéz :) Van egy mondás : " Ne gondolj a fehér elefántra... és azonnal megjelenik". Ha arra gondolok, hogy "valamire nem gondolok" , akkor pont azt teszem, amit nem akarok... arra gondolok. Szóval, ismerd el magadnak, hogy igenis nehéz! Utána viszont legyél büszke magadra, hogy eddig nem gyújtottál rá. Na, a "büszke vagyok magamra" sokkal jobb gondolat. )nbizalom növelő. Másnap még jobban fogod ezt érezni, hogy mekkora sikerélmény, hogy nem gyújtottál rá. A másik, gondolj arra, hogy aki cigizik, de le akar szokni, rólad vesz példát... őket viszont nem hagyhatod cserben. :) Remélem, segítettem.
calci | 2013-05-10 20:08 almafa részére
Emlékszem rád Indián!! már több éve leszoktál.
Gratulálok a sikeredhez!
almafa | 2013-05-10 19:51
Régen indián néven voltam fennt az oldalon. Örülök Csubi, Inez, hogy még néha benéztek az oldalra. Én már régen jártam erre, de a szívem csak visszahúzott! Mindenkinek erőt, kitartást kívánok. Sikerülni fog, majd meglátjátok! Üdvözlök mindenkit!
calci | 2013-05-10 19:44 Marcsi77*H részére
Marcsi! van valami jó ötleted, hogyan vészeljem át a nehezebb napokat?vagy ne is gondoljak rá?
calci | 2013-05-10 19:41 inez részére
Inez! ha vannak naok amikir már nem szívod akkor vágj bele!!!
Úgy emlékszem te már abba hagytad hosszabb időre? vagy nem jól emlékszem.
Neken ma van a napja, hogy befejezem!!!!!!!!!!
Elég volt, életem legjobb döntése lesz, tudom!!!!
Mindig Csubi jut eszembe, mekkora kitartása volt!
inez | 2013-05-04 10:10 calci részére
Sziasztok!
Calci, nagyon kedves Tőled, hogy emlékszel ránk. Sajnos nekem nem sikerült még letenni, pedig nagyon útálom, rosszul vagyok Tőle. Vannak napok, amikor nem "szívok". Mause a másikon is volt egy időben, de mostanában nem is lép be. Vajon mi lehet vele?
Kívánom, hogy sikerüljön Neked is!
calci | 2013-05-03 20:20 mause részére
mause, inez hol vagytok? hogy álltok a leszokással?
calci | 2013-05-03 20:16
Csubi!
Nagy-nagy gratuláció! Hihetetlen mekkora kitartásod van.
Emlékszem ám az elejére, Te emlékszel rám?
Így kellene mindenkinek utánad csinálni.
Én többszöri sikertelen kísérlet után most ott tartott, hogy megérett bennem a komoly elhatározás. Napok kérdése és leteszem a cigit már csak egy pici lépés hiányzik.
csubi | 2013-04-30 23:11
Re: Leszokni, de hogyan?
[color=#FF4000]Az Ön leszokásának eredménye számokban:
www.dohanyzas.hu
2009/04/29 21:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:
4 év, 0 hónap, 0 nap, 3 óra, 14 perc.
A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 36525 db.
Az így megspórolt költség: 1038078 Ft
Egyéb adatok:
Ezen idő alatt nem füstölt el 36.525 kg. dohányt,
nem szívódott fel a szervezetében 73.05 gramm nikotin,
nem mérgezte magát 219.15 gramm kátránnyal és 182.625 gramm szénmonoxiddal. [/color]
Most ismét itt vagyok, és az örömömben is szeretnék veletek osztozni, nem csak amikor itt keseregtem. Nagyon boldog ember vagyok, és mindenkinek tiszta szívből kívánom tudja meg ezeket az érzéseket. Gyerekek,,, hihetetlenül jól érzem magam, és nagyon nagyon jó az illatom, jó a szaglásom, semmi köhécselés, semmi bűz rajtam, és nem kell cigit vennem, cigit keresgélnem, és nem kell bujkálni, hogy hol is gyújthatok rá. és ezek csak a töredékek amiért mindenkit lebeszélnék a mocsokról. annyira tisztán látom, hogy mekkora üzlet a cigi, ha most csak azt említem, hogy mekkora harc megy azért, hogy kik is árulhatják. Fiúk, Lányok kapjatok a fejetekhez, ez egy csendes gyilkosság a dohányosok ellen.Annyira rászoktattak bennünket, és ezzel manipuláltak bennünket! Ne engedjétek!!!!!!!!!!!!
További szép cigi mentes napokat. Természetesen azért figyelem micsoda megaláztatáson mennek keresztül azok az emberek akik még cigiznek, szinte hihetetlen.Bohócot csinálni felnőtt emberekből.
Üdv mindenkinek! csubi=NŐ