Rakott alma receptje cukorbeteg emberek részére

Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége - MACOSZ.hu, akadálymentes verzió

Kilépés az akadálymentes nézetből

Tudtad, hogy az Internet Marketing egy igen költséghatékony marketing módszer?

Részletek Még több tipp

Kövessen minket:


Receptek

Édességek

Rakott alma

Rakott alma

Hozzávalók:

Hozzávalók:

60 dkg alma

25 dkg túró

2 db tojás

4 dkg margarin

reszelt citromhéj

édesítőszer

fahéj

 

 

Elkészítés:

Elkészítés:

Egy tűzálló tálat margarinnal vékonyan kikenünk. Az almát meghámozzuk, karikákra vágjuk. A tehéntúrót a tojással, margarinnal, reszelt citromhéjjal, édesítőszerrel habosra keverjük. A tál aljába rakjuk az almakarikák felét és kevés fahéjjal meghintjük. Rákenjük a túrókrémet és befedjük az alma másik felével. Két dkg margarint rámorzsolunk és a sütőbe 20 percig sütjük.

 

Energia: 243 kcal

Szénhidrát: 13 g

Ossza meg másokkal is!

Vissza a(z) Édességek kategóriába

Küldje el ismerősének!


Kommentek

Ancsurka | 2011-12-04 18:18 Válasz erre

Azt is jó lenne tudni,hogy a megadott kcal és ch mennyiség mekkora szeletre vonatkozik.A kész sütit hány szeletre kell ahhoz vágni,hogy a megnevezett értéket kapjuk.
Sok helyen már úgy adják meg az energia és szénhidrát mennyiséget,hogy az az egészre vonatkozik.
De adnak adagokra vonatkozóan is pl.az egész 1000 kcal,ch 25g tíz szelet esetén.
Üdv.Anna

Kérjük jelentkezzen be, ha hozzá szeretne szólni


Hírek

fizikai aktivitás, vércukorszint,

A fizikai aktivitás megemelheti a vércukor szintjét

Közismert, hogy mind a nemkívánatos testsúlygyarapodás megakadályozása, mind pedig a jó fizikai állapot fenntartása érdekében mind 2-es, mind 1-es típusú diabéteszesek számára...
fizikai aktivitás, vércukorszint,

cukorbetegség kockázata, cukorbetegség

A túl gyors evés növelheti a cukorbetegség kockázatát?

Valószínűleg sokan hallották már azt az érvelést, hogy minél lassabban eszünk, annál nagyobb az esélyünk arra, hogy ne együk túl magunkat és ne gyarapodjon a testsúlyunk. Most litván...
cukorbetegség kockázata, cukorbetegség

cukor, cukorfelvétel,

A gyerekek és a cukor

Az Egyesült Államokban működő Nemzeti Egészségügyi Statisztikai Központ adatai szerint a gyerekek étrendjükön belül naponta átlag 322 kalóriát hozzáadott cukor formájában...
cukor, cukorfelvétel,

egészségügy, francia egészségügy

Kemény döntések a francia egészségügy területén is

A probléma lényege: a francia egészségügy kiválóan teljesít, a születéskor várható élettartam 81 év, az újszülött halálozási ráta 3,9 1000 élveszületésre számítva, minden ezer...
egészségügy, francia egészségügy

finasterid

A finasterid kedvezőtlen hatása a szexuális működésre

A jóindulatú prosztata hipertrófia ás a hajhullás (alopécia) kezelésére hazánkban is alkalmazott finasterid kellemetlen mellékhatásaira hívja fel a figyelmet és elrendelte a szer...
finasterid

Még több hír
1 2 3 4 5

Szakértőnk válaszol

Érdeklődni szeretnék a napi szénhidrátmennyiségem 160 Ch-ban van megadva. Tanácsot szeretnék kérni,hogy...

Kedves Mamika 51! Kérdésére az alábbiakat gondolom: Ön intenzív inzulinkezelést kap. Ilyen típusú inzulinadagolás mellett az étkezéseinek számát az orvossal - felteheően - meg kellett...

Még több kérdés

Kalkulátorok

BMI (body mass index vagy testtömeg index) megmutatja, hogy Ön túlsúlyos-e. Értéke 18,5-25 között normális, 25-30 között túlsúlyról, 30 fölött elhízásról beszélhetünk.




Blogok

nem nem nem

2012-04-30 15:50:00

 Nem szeretem közölni, hogy cukorbeteg vagyok. A balkezes ember se közli, hogy balkezes, van ilyen és kész. Utálom a lesajnáló pillanatásokat.


Eseménynaptár

2012 Május

H K Sz Cs P Sz V
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
             

Programajánlat:

Cukorbeteg tábor 2012-ben is!

Egész héten színes szabadidős programok várják a legifjabb diabéteszeseket. A tábor ideje...

A hónap programjai
Éves naptár

Tévhitek a diabetesről

Az inzulin hízlal

Az inzlin nem hízlal. Az étel hízlal. Az izulin lehetővé teszi, hogy a bevitt energia el is raktározódjon. A hízás az 1-es típusú diabetes felfedezése utáni időszakban nomális jelenség, hiszen a diagnózis felállítása előtt fogyás volt, az elveszett súlyt vissza kell nyerni. Túlsúly esetén, ami főleg a 2-es típusú cukorbetegségben fordulhat elő, törekedni kell arra,...

További tévhitek

Macoszról

Küldetésünk elősegíteni a cukorbetegek képzését, nevelését, oktatását, diabétesz témakörében. Honlapunk segítséget nyújthat mindenkinek aki cukorbetegséggel küzd, vagy a megelőzéséhez szeretne segíséget kapni.

Lexikon

Dietetika

Az orvostudománynak az az ága, amely a betegségek gyógyélelmezésével foglalkozik. A táplálkozástudomány... Tovább


A kosárban 0 termék van 0 Forint értékben

Hírlevél feliratkozás

Receptek

Karácsonyi diabetikus gyümölcskenyér

Karácsonyi diabetikus gyümölcskenyér
Főzzük meg!

Szavazás

Ön hogyan tölti 2012-ben a nyári szabadságát?


Régebbi szavazások

Időjárás

Budapest
05. 26.
Szo

Gyengén felhõs
Min-Max: 8 C° 21 C°

Gyengén felhõs

Útvonaltervező

Magyarországi autós utak tervezése


Címkék