Sajtos-tojásos rizs receptje cukorbeteg emberek részére

A Macosz.hu oldalon jelenleg 340 ember vezet internetes naplót! Mondd el Te is véleményed és kérd ki másokét!

Részletek Még több tipp

Kövessen minket:


Receptek

Egyéb ételek

Sajtos-tojásos rizs

Sajtos-tojásos rizs

Hozzávalók:

Hozzávalók:

4 db tojás

20 dkg rizs

2 dkg reszelt sajt

3 dkg light margarin

só, bors

 

 

Elkészítés:

Elkészítés:

A rizst puhára főzzük vegetás, sós vízben. A tojásokat 3-4 percig főzzük és megtisztítjuk. Egy tűzálló tálat kikenünk margarinnal, beletesszük a rizst, nyolc fészket csinálunk, és belehelyezzük a félbe vágott tojásokat, sózzuk, borsozzuk. Meghintjük reszelt sajttal, olvasztott margarinnal meglocsoljuk, és sütőbe rövid ideig sütjük. Melegen, frissen tálaljuk.

 

Energia: 283 kcal

Szénhidrát: 40 g

 

Ossza meg!

Vissza: Egyéb ételek
címkék: étkezés, diéta

Küldje el ismerősének!


Kommentek

Még nincsnenk hozzászólások.

Kérjük jelentkezzen be, ha hozzá szeretne szólni


Hírek

cukorbetegség, inzulinrezisztencia, diabétesz, diéta

Normál étkezéssel váltakozó koplalás javíthatja a szénhidrát anyagcserét és csökkentheti a szív-érrendszeri kockázatot

 Brit kutatók egy csoportja az Aston Egyetemen James Brown vezetésével kielemezte a váltakozó koplalás hatásait a szakirodalomban, elsősorban az elhízás és a diabétesz vonatkozásában.
cukorbetegség, inzulinrezisztencia, diabétesz, diéta

Búzafűlé

Fedezze fel a búzafű titkát!

Miért fogyasztják emberek milliói? "Gyógyulásotokat a táplálkozásotokban keressétek!" Hippokratész A megoldás: a forradalmian BÚZAFŰLÉ! Búzafűlé Koncentrátum, a mindennapok...
A búzafűlé koncentrátum hatása a szervezetre cukorbetegség

Paradicsom cukorbetegség, inzulinrezisztencia, diabétesz, diéta

A paradicsom

A paradicsom rendkívül egészséges, tápanyagokban és az antioxidáns hatású likopinban gazdag zöldség. Dietetikus szakértőnk cikkéből kiderül, miért érdemes paradicsomot fogyasztani,...
A paradicsom jótékony hatása a szervezetre cukorbetegség, inzulinrezisztencia, diabétesz, diéta

cukorbeteg étrend, gyógy-étrend, diabétesz étrend, diéta

Cukorbeteg gyógy-étrend - elmélet és gyakorlat 1.rész

A most útjára induló betegoktató irodalmunk segítségével nyomon követheti a korszerű diabéteszes étrend legújabb, naprakész ajánlásait és felvértezheti magát olyan mindennapi...
cukorbeteg étrend, gyógy-étrend, diabétesz étrend, diéta

cukorbetegség, inzulinrezisztencia, diabétesz, diéta

Az életmódváltás csökkenti a magas vérnyomás veszélyeit

  A Magyar Hypertonia Társaság 2005-ben indította el az Éljen 140/90 alatt! című országos programját a vérnyomás normális értékének széles körű megismertetése, valamint a...
cukorbetegség, inzulinrezisztencia, diabétesz, diéta

Még több hír
1 2 3 4 5

Szakértőnk válaszol

Kedves Tamás! Mivel szóba kerültek az édesítők segítene abban, hogy a jelenlegi állás szerint mely...

Kedves Róbert!   Szinte minden cukorbetegeknek szánt könyv ezzel kezdődik. Mi legyen azzal a fránya cukorral? Fontos tisztázni, hogy vannak mesterséges édesítőszerek, és cukrot helyettesítő...

Még több kérdés

Kalkulátorok

BMI (body mass index vagy testtömeg index) megmutatja, hogy Ön túlsúlyos-e. Értéke 18,5-25 között normális, 25-30 között túlsúlyról, 30 fölött elhízásról beszélhetünk.




Eseménynaptár

2013 Május

H K Sz Cs P Sz V
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
             

Programajánlat:

Kelet-Magyarországi Diabétesz Hétvége 2013

Kelet-Magyarországi Diabétesz Hétvége 2013

A hónap programjai
Éves naptár

Tévhitek a diabetesről

A cukorbetegségnek kizárólag az inzulinnal kezelt formája súlyos betegség, tehát a "csak" diétát tartó, illetve tablettát szedő betegnek az orvosi intelmeket, javaslatokat nem kell túl komolyan vennie.

A cukorbetegek zömét a 2. típusú, nem inzulinfüggő cukorbetegek alkotják, akiknek 75 százaléka kövér és túlnyomó többségüknél a szénhidrát-anyagcsere zavara mellett még magas vérnyomást, valamint zsíranyagcsere zavart is ki lehet mutatni. Az ilyen esetekben nemcsak a cukorbetegséget, hanem a társult zsíranyagcserezavart és magas vérnyomást is kezelni kell. A diétás...

További tévhitek

Macoszról

Küldetésünk elősegíteni a cukorbetegek képzését, nevelését, oktatását, diabétesz témakörében. Honlapunk segítséget nyújthat mindenkinek aki cukorbetegséggel küzd, vagy a megelőzéséhez szeretne segíséget kapni.

Agrároldal.hu: Minden, ami mezőgazdaság

Lexikon

Háttér retinopátia

A diabéteszes retinopátia első stádiuma, melynél szemfenék vizsgálat kapcsán a hajszálereken fellépő... Tovább


A kosárban 0 termék van,
0 Forint értékben

Get Adobe Flash player

Hírlevél feliratkozás

Receptek

Cajun hasábburgonya

Cajun hasábburgonya
Főzzük meg!

Szavazás

Melyiket szeretitek jobban és eszitek többször a zöldséget vagy a gyümölcsöt?


Régebbi szavazások

Időjárás

Budapest
05. 24.
P

Borult
Min-Max: 9 C° 20 C°

Borult

Útvonaltervező

Magyarországi autós utak tervezése


Címkék