Saláták

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Február 24. Péntek - Mátyás
Hirdetés

Saláták

Hirdetés

Ételeid alacsony glikémiás indexű , kis energiatartalmú zöldség- és gyümölcsféléket tartalmazzanak.

Csirkés Caesar saláta

Csirkés Caesar saláta

Hozzávalók: A salátához: 45 dkg csirkemellfilé 30 dkg jégsaláta 2 evőkanál reszelt parmezán sajt   Az öntethez: 2 evőkanál light majonéz 1/4 csésze sovány...
Elkészítés:   6 személyre - Elkészítési idő: 10 perc   Ekészítés 1. Előkészítjük a grillsütőt. Egy közepes tálban összekeverjük az öntet alapanyagokat. 1/2...

Gombás babsaláta (4 adag)

Gombás babsaláta (4 adag)

Hozzávalók: Hozzávalók:   20 dkg száraz, lehetőleg nagyszemű bab (kal. 626, CH. 108), 20 dkg gomba (kal. 160, CH. 12), 1 fej vöröshagyma (kal. 40, CH. 8), 10 dkg gépsonka...
Elkészítés:   Elkészítése:   az előző este beáztatott babot a felszeletelt gombával enyhén sós vízben puhára főzöm. Amíg fő, karikákra vágom a vöröshagymát,...

Zöldbabsaláta

Zöldbabsaláta

Hozzávalók: 2 személyre Hozzávalók: 25 dkg főtt (vagy konzerv) zöldbab 1 pohár zsírszegény tejföl 1 ek. mustár 2 tk borecet 3 szem szacharin zöldpetrezselyem só bors  
Elkészítés: Elkészítés: A leszűrt zöldbabot salátástálba tesszük. A mustárból, tejfölből, ecetből mártást készítünk, szacharinnal, sóval, borssal, apróra vágott...

Frankfurti saláta

Frankfurti saláta

Hozzávalók: Hozzávalók: 20 dkg virsli 10 dkg burgonya 12 dkg alma 4 dkg majonéz 2 dl kefír 5 dkg vöröshagyma citromlé só bors petrezselyemzöld édesítőszer  
Elkészítés: Elkészítés: A virslit megfőzzük, vékony karikákra vágjuk. A héjában megfőzött burgonyát megtisztítjuk és a virslihez hasonló méretűre vágjuk. A hámozott almát...

Tojássaláta

Tojássaláta

Hozzávalók: Hozzávalók: 8 db kemény tojás 30 dkg alma 20 dkg kígyóuborka 10 dkg vöröshagyma 4 kk. citromlé 4 ek. finomra vágott snidling 1 kk. édesnemes paprika 2 ek....
Elkészítés: Elkészítés: A megtisztított tojásokat karikákra vágjuk, az almát meghámozzuk és apró szeletekre szeljük, az uborkát legyaluljuk. A megtisztított hagymát kockára...

Karfiolsaláta

Karfiolsaláta

Hozzávalók: 50 dkg karfiol 5 dkg túró 3 dkg vöröshagyma 2 dl joghurt 1 kk. étolaj só, ecet, petrezselyemzöldje  
Elkészítés: A kisebb rózsáira szedett karfiolt enyhén sós vízben majdnem puhára főzzük. Leszűrjük, és kihűtjük. A joghurtot csomómentesre keverjük a túróval, az olajjal, és...

Diabetikus hússaláta paprikával és paradicsommal

Diabetikus hússaláta paprikával és paradicsommal

Hozzávalók: 2 személyre:   1 tojás, 80 g sovány sült hús 80g zöldpaprika 100g paradicsom 4db kisebb ecetes uborka (100g) 1 tk napraforgóolaj 1 ek borecet, víz,...
Elkészítés:   Egy adag tápanyag tartalma:     14g fehérje, 9g zsiradék , 6g szénhidrát, 160 kcal/640 kJ, 190 mg koleszterin     Elkészítési...

Diabetikus Waldorf-saláta

Diabetikus Waldorf-saláta

Hozzávalók:  2 személyre: 200 g zellergumó 55 g alma 2 ek. frissen préselt citromlé 45 g friss ananász 3 ek. (1,5%-os) joghurt (vagy aludttej) 2 tk. darált dió folyékony...
Elkészítés:   Rostanyagban gazdag étel   Egy adag tápanyagtartalma:   kb. 4 g fehérje, 5 g zsiradék, 13 g szénhidrát, 115 kcal/485 kJ, 2 mg...

1
Hirdetés

Ossza meg!

Vissza: Főoldal
címkék:
Inzulinrezisztencia,gyógyszer

Inzulinrezisztencia - sikeres gyógyszerfejlesztés Debrecenben

A cukorbetegségben szenvedők kezelésében hozhat áttörést a CERA-MED Egészségügyi és Oktatói Kft. most zárult kutatása: az Új Széchenyi Terv keretében másfél év alatt készült el a szájon át szedhető prototípus kapszula. 

Cukorbeteg étrend.

Új trend kezdődhet a cukorbetegek diétájában!

Az új javaslatok kiindulópontját az a tény képezte, hogy több tucatnyi – többségében nem cukorbetegen végzett – klinikai vizsgálat során a testsúlycsökkentés szempontjából legelőnyösebbnek a nagyon alacsony szénhidrát-tartalmú diéta bizonyult, melyet hazánkban...

Tetszik a megújult, mobilon is elérhető honlap design?

Pulykás avokádótekercs

Pulykás avokádótekercs

Elkészítés: Egy kis tálban villával összetörjük az avokádót. Hozzáadjuk a joghurtot és a chiliport, majd jól összekeverjük. Egy közepes tálban összekeverjük a salátát, paradicsomot és az olaszöntetet. Minden tortillalapra egyenként kenjünk 1.5 evőkanál...

Magyarországon egymillió cukorbeteg él és ugyanennyien vannak a betegséget megelőző állapotban. Utóbbiak közül sokan nem vizsgáltatják ki magukat. A pécsi kutatók felfedezése nemcsak a cukorbetegség, hanem anyagcsere-problémák, a magas vérnyomás, a szív-

Fantasztikus hír a cukorbetegek számára

Milliókon segíthet egy pécsi professzor felfedezése, aki megfejtette a 2-es típusú cukorbetegség egyik kiváltó okát. Titokban és szinte csak saját pénzből végezte a kutatásokat. Kollégái évekig nem akartak hinni a professzornak, aki a hétvégéit is a klinikán töltötte....

Meg fogsz lepődni, ha megtudod mit mond a dietetikus azokról, akik nem esznek kenyeret

Mihaela Bilic dietetikus meglepő véleménye azokról, akik nem esznek kenyeret

A kenyérről sokan lemondanak önként anélkül, hogy bármi okuk lenne rá, nem fogyasztanak glutén tartalmú élelmiszereket. Mihaela Bilic dietetikus ezzel kapcsolatos gondolatait osztja meg velünk.

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

vércukormérés

Forradalom a vércukormérésben! 14 napon keresztül működik vércukor kalibrálás nélkül.

Rövidesen forgalomba kerül az Abbott cég „FreeStyle Libre Flash” folyamatos glukózmonitorozó készüléke   Szeptember elején megkapta a forgalomba hozatali engedélyt az ABBOTT cég forradalmian új folyamatos glukózmonitorozó készüléke, a „FreeStyle Libre Flash”.

Szívproblémákat okoz a cukorbetegség

Újabb rossz hír a cukorbetegekről

Kétharmaddal emeli a szívelégtelenség kockázatát és növeli számos más szövődmény rizikóját is a cukorbetegség - állapították meg csaknem kétmillió ember adatainak elemzése alapján.

Hirdetés
A világ ma válságban van... A cukorbetegség gyógyítása VIDEÓ

A világ ma válságban van... A cukorbetegség gyógyítása VIDEÓ

Cukorbetegség Gyógyítása from vzoli73 on Vimeo.   A világ ma válságban van, elképesztő a világ krónikius betegségeinek száma és az egyik legerősebb legelterjettebb járvány amivel szembekell néznünk az a cukorbetegség.    Cukorbetegség Gyógyítása

Hirdetés

Kedves Roland!   Először is fontos, hogy nem kell külön főzni magára. Minden köretet rizst, tésztát, galuskát, krumplit...

Málna torta diabetikusan

Diabetikus málna torta recept

Ez egy energiaszegény édesség, a diabetikus málna torta receptje, ami a diétába is könnyen beilleszthető és cukorbetegek is fogyaszthatják. Az íze pedig isteni, a kedvenced lesz, garantálom!

Hirdetés
Használd a kurkumát cukorbetegségre, túlsúlyra és reumára

Kurkuma: cukorbetegeknek, túlsúlyosaknak és reumásoknak

A Curcuma longa egy széles hatásspektrummal rendelkező fűszernövény, mely hatékonyan kontrollálja a vércukorszintet, támogatja az inzulin kiválasztást, emellett vértisztító és gyulladáscsökkentő hatásáról is ismert.

DR. FÖVÉNYI JÓZSEF

Cím: 1076 Budapest, Péterfy Sándor utca 8-20.
Weblap: diabetesonline.hu

Íme az ország cukormentes tortája 2016-ban

Az ország cukormentes tortája 2016-ban

Az ország tortáját már 10. évvel választják meg, viszont 2012-től az ország cukormentes tortája címre is lehet pályázni. Megvan a győztes idén is! Ismerd meg az ország legjobb cukormentes tortáját!

Egészséges vagy halálos gyümölcsök?

Egészséges vagy halálos gyümölcsök?

"Újság hasamba, hideglelés pokolba" Ez a réges-régi, talán még a középkorból származó kis rigmus egyfajta ráolvasásként hangozhatott el annak idején. Skandálói ezzel szerették volna elűzni a friss, abban az évben először kóstolt, "újságnak",...