Tisztelt Doktornő!Segítséget szeretnék kérni. Férjem 36 éves, 185 cm magas és 130 kg és fogyni szeretne. Tudom, hogy sokszor kell keveset ennie és a szénhidrátokat kell csökkenteni az étkezésben. Az volna a kérdésem, hogy hány gramm szénhidrátot ehet

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Február 25. - Géza
Hirdetés

Online tanácsadás

Hirdetés
Cseri-Holzmann Brigitta profilképe

Cseri-Holzmann Brigitta

Dietetika-Diabetológia > Dietetika-Diabetológia


Kérdés feltevése

Kérdés:


Kérdést felvető neve: Baksáné Szedlák Enikő


Tisztelt Doktornő! Segítséget szeretnék kérni. Férjem 36 éves, 185 cm magas és 130 kg és fogyni szeretne. Tudom, hogy sokszor kell keveset ennie és a szénhidrátokat kell csökkenteni az étkezésben. Az volna a kérdésem, hogy hány gramm szénhidrátot ehet meg egy nap?, ill. hogy mennyi a napi energia szükséglete? Válaszát köszönöm, Tisztelettel: Baksáné Szedlák Enikő



Válasz:


Kedves Enikő!

 

A lelkiismeretes válaszadás korántsem olyan egyszerű mint amennyire a kérdése az esetleg sugallaná. Ennek oka az, hogy nem ismerem férjének eddigi táplálkozási szokásait, egyéb betegségeit, gyógyszereit, munkahelyi körülményeit (fizikai/szellemi munka), testzsír %-át, egyéb fizikai aktivitását, akaraterejét, kitartását stb. Mert egy étrend összeállításánál figyelembe kell vennem egy sor olyan járulékos dolgot - a pácienssel egyeztetve - amelyek segítségével az a diéta tényleg betartható lesz - hiszen ez a cél!

Szóval, írhatom én most válaszul azt, hogy kb.2000-2100 kcal és 240-260g szénhidrát, de lehet, hogy a fent említett ismeretek hiányában mellé kalkulálok, vagy a férjének betarthatatlan amit írok.

Ezért azt tanácsolom, hogy részletes táplálkozási programért (mely légyegi kérdés férje egészségi állapotára nézve) keressen fel szakembert.

Üdvözlettel:

Cseri-Holzmann Brigitta


Hirdetés

Ossza meg!

Vissza: Cseri-Holzmann Brigitta válaszol
címkék:

A 2-es típusú cukorbetegeknél nagyobb valószínűséggel alakul ki szívbetegség

A 2-es típusú cukorbetegeknél nagyobb valószínűséggel alakul ki szívbetegség

A legtöbb ember nincs tisztában azzal, hogy a cukorbetegeknél nagyobb valószínűséggel alakul ki szívbetegség. Cikkünkből kiderül, hogyan lehet tenni ez ellen! 

Vigyázat! 2-es típusú cukorbetegség

Vigyázat! 2-es típusú cukorbetegség

A cukorbetegségnek ez a gyakori formája akár szívinfarktust és agyi infarktust is okozhat. Szerencsére néhány hasznos tanács betartásával a kockázatok csökkenthetők, az életkilátások javíthatók!

Tetszik a megújult, mobilon is elérhető honlap design?

Hatással van-e a cukorbetegség a szívre? Van-e kapcsolat a cukorbetegség és a szív-és érrendszeri megbetegedések között?

2-es típusú cukorbeteg? Figyel a vércukrára? Vigyázzon a szívére is! Csökkentse szív-érrendszeri kockázatát! Kérdezze meg orvosát a kezelési lehetőségekről!

2-es típusú cukorbeteg? Figyel a vércukrára? Vigyázzon a szívére is! Csökkentse szív-érrendszeri kockázatát! Kérdezze meg orvosát a kezelési lehetőségekről.

Túrós pogácsa receptje

Túrós pogácsa recept

Fél óra alatt készre süthető, isteni finom és még cukorbeteg emberek is fogyaszthatják ezt a túrós pogácsát! Egy gyors, egyszerű, ám annál ízletesebb recept!

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

Diabetikus bejgli recept karácsonyra

Diabetikus bejgli diós töltelékkel

Ezt a diabetikus diós bejglit még cukorbeteg emberek is fogyaszthatják, hiszen ha már egész évben vigyáztunk mit együnk, legalább karácsonykor ne kelljen nélkülözni :) 

Diabetikus mézeskalács receptje

Diabetikus mézeskalács

Ha szeretnéd cukor nélkül is élvezni a karácsonyt és nem szeretnél lemaradni a finomságokról, akkor készítsd el ezt a diabetikus mézeskalácsot! Isteni recept!

Hirdetés
Egy 88 éves nő táncával megszégyeníti a fiatalokat!

Egy 88 éves nő táncával megszégyeníti a fiatalokat!

Jean Veloz már 88 éves elmúlt, de még mindig fiatalokat megszégyenítő módon táncol! Már az 1940-es években Hollywood-i fimekben táncolt, és a zene és tánc iránti szeretete ilyen hihetetlenül jó formában tartja őt! Jegyezzük meg jól ezt a videót, mert így, azaz boldogan és...

Hirdetés

Kedves Gábor! Átlagos esetben, ha nem tud közelebbit kideríteni a kenyérről úgy kell számolni, hogy a tömegének a fele a...

Almagombóc receptje cukorbetegeknek

Almagombóc recept

Almagombóc receptje cukorbeteg emberek részére is, ha különleges édességre vágysz büntetlenül! Ebből isteni finom karácsonyi desszert lesz, garantálom ;)

Hirdetés
Chai tea készítése házilag

Készíts otthon egy szuper gyulladáscsökkentő teát, a chai teát!

Hallottál már a chai teáról? Igazi varázsszernek tartják, mert olyan összetevőkből készül, ami remek gyulladáscsökkentő, vércukorszint szabályzó és javítja az emésztést is!

Befőzőautomata

Befőzőautomata

Cím: Kerekegyháza
Telefon: +36 76 361 101, +36 20 93 43 429
Email: info@befozoautomata.hu
Weblap: www.befőzőautomata.hu

Intő jelek, hogy sok cukrot vittél szervezetedbe

8 intő jel, hogy túl sok cukrot viszel szervezetedbe

Ha ezeket az intő jeleket észleled magadon, akkor már biztos lehetsz, hogy túl sok cukrot vittél szervezetedbe és vigyáznod kell, mert hamarosan gondod lesz belőle!

Cukorbetegség tünetei, amelyeket nehéz felismerni

5 tünete a cukorbetegségnek, amit nehéz felismerni

Sokan tisztában vagyunk a cukorbetegség gyakori tüneteivel, viszont van 5 olyan, amit nehéz felismerni, azonban megelőzhetnénk velük a betegség kialakulását!