Mitől függ a vércukorszint, mikor kell mérni a vércukrot?

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2014. Szeptember 2. Kedd - Rebeka

A vércukor

A megfelelő vércukorkontroll és -kezelés alapja a pontos és rendszeres vércukormérés. Hol az ideális mérték, hogy ne legyen szükség fölöslegesen sok szúrásra, mégis jó értékeket kapjunk a vércukorszint változásairól?

Vércukor mérő

Ha már cukorbeteg vagy, olvasd el, mit tehetsz állapotod kezelésére: A kettes típusú cukorbetegség kezelése.

 

 

Mitől függ a vércukorszint?

 

A vércukorszint hihetetlen sok mindentől függ, ahogy ezt a gyakorlott cukorbeteg is jól tudja. Hogy csak a legfontosabbakat soroljuk, nem mindegy, mely napszakban, étkezés előtt vagy után, milyen tevékenység közben, milyen testmozgás mellett mérjük. Ezért szükséges a vércukormérések értékei mellé azt is följegyezni, milyen körülmények és feltételek mellett történt a mérés.

 

 

Mikor mérjük a vércukorszintet?


A tablettás kezelés mellett heti egy-két alkalommal étkezés után 1-2 órával, az inzulinos betegeknek az orvos utasítása szerint naponta 2-7 alkalommal kell mérniük vércukrukat.
Ugyancsak kihagyhatatlan a sportolás utáni mérés, hiszen ilyenkor alaposan megcsapoljuk cukorraktárainkat, és sok energiát égetünk. A rendszeresen sportolók feltétlenül mondják el kezelőorvosuknak, mert az inzulinadag beállításakor erre is figyelni kell. Az orvos így pontos utasítást tud adni a mindennapokra. Természetesen nem mindegy a sport jellege, intenzitása, időtartama sem.

 

 

Napi vércukormérés


Nem csak a rendszeresen sportolóknak kell tudnia, milyen hatással van a testmozgás vércukorszintjükre, hiszen bárkivel megeshet, hogy nem várt fizikai megerőltetésnek van kitéve. Ilyenkor is feltétlenül ellenőrizni kell a vércukorszintet. Nyilvánvaló, hogy több értékből pontosabban lehet következtetni a vércukor alakulásának napi ritmusára. Ezért gyakori mérésre van szükség, amikor az inzulinadag beállítására vagy változtatására kerül sor, továbbá érdemes sűríteni a méréseket, ha hosszabb távon megváltozik a beteg életének napi ritmusa, s ezáltal a vércukorértékek változásának kiszámíthatósága. Ekkor legalább napi négy mérés esedékes, de még jobb, ha 6-7 érték áll rendelkezésünkre 24 óra alatt. Az első mérést reggel, éhgyomorra ejtsük meg, majd minden étkezés és minden inzulinbeadás előtt, végül késő este, lefekvés előtt mérjünk utoljára.

 

 

Mikor étkezzünk és mikor mérjünk?


Fontos, hogy mindig lehetőleg azonos időben étkezzünk, és ennek megfelelően azonos időben végezzük el a vércukorméréseket is.
A főétkezések előtti mérés azért szükséges, hogy az inzulinadagot a fogyasztandó ételek és italok szénhidráttartalmához igazíthassuk. Az inzulinbeadás előtt is mindig ellenőrizni kell az aktuális vércukor-értéket. A lefekvés előtti mérés az éjszakai, alvás alatt - netán észrevétlenül maradó - hipoglikémia megelőzésére szolgál.

 

 

A betegségek hatása a cukorbetegek szervezetére


Vannak rendkívüli időszakok, amikor szintén a megszokott menetrendnél gyakoribb mérés ajánlatos. Ez a helyzet, amikor lázas, fertőző betegség, extrém körülmények, hideg vagy meleg klíma, utazás, várandósság miatt kell gondolni a vércukor-érték kevésbé kiszámítható ingadozásaira.
Ezen kívül az életkori sajátságokat is figyelembe kell venni. Gyerekeknél a kamaszkorban a vércukor-értékek a hormonális változások függvényében is változnak, természetesen ezek nem olyan hirtelen ugrások, de elképzelhető, hogy változtatni kell az inzulinadagokon.

 

 

Hirdessen cukorbeteg portálunkon! Kedvező ár, nagy látogatottság! Tekintse meg médiaajánlatunkat itt

 

Forrás: hazipatika.com

Ossza meg!

Vissza: Cukorbetegség és kezelése
címkék: 1-es típusú cukorbetegség, 2-es típusú cukorbetegség
Dohányzás

10 rossz szokás, ami káros a szívnek! 2. rész

Még több olyan szokással ismerkedhetsz meg, amelyeket jobb minél előbb elhagyni. Ezek a dolgok ugyanis káros hatással vannak a szívedre, és az érrendszeredre. Szabadulj meg minden káros dologtól, ami csak visszafog és megbetegít! Megmutatjuk mire figyelj oda. A cikk befejező...

Rendszeres mozgás

8 dolog, amivel feldobhatod az edzéseket!

Időnként mindenkivel előfordul, hogy a lelkesedése elkezd fogyatkozni, és a helyét átveszik a kétségek, bizonytalanság és a fáradtság. Ilyenkor se add fel, a rendszeres mozgást, hanem alkalmazz valamilyen motiváló trükköt. Most 10 egyszerű ötletet gyűjtöttünk össze,...

Szem

8 hiba, amit ne kövess el, ha a szemed védelméről van szó!

A szem védelme mindenki számára fontos dolog, ezért nem árt odafigyelni arra, hogy meg is tudd védeni a káros hatásoktól. Most olyan gyakori hibákat gyűjtöttünk össze, amelyeket nem szeretnénk, ha te is elkövetnél. Olvasd el a cikket, és tanulj belőle. Védd a szemed...

Tetszik a megújult, mobilon is elérhető honlap design?

Időskori depresszió

A szellemi teljesítmény fokozása segíthet a depresszió elkerülésében?

A depresszió számos betegség tüneteként, jeleként megjelenhet, így nem csak a különböző lelki problémák miatt alakulhat ki. Ilyen betegség többek között a cukorbetegség is, ami megnöveli a depresszió kialakulásának a valószínűségét. Most egy olyan kutatásról...

Infarktus

Hogyan és miért okoz a cukorbetegség infarktust?

Számos cikkünkben szó volt már arról, hogy a cukorbetegség nagy valószínűséggel, szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához vezet. Különösen nagy az infarktus kialakulásának a kockázata. Most bemutatjuk a teljes folyamatot, hogy mindenki jobban megértse miért olyan...

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

Saláta és kígyóuborka egy kis márotgatóssal

10 zöldség kombináció, amit nem érdemes kihagyni 2. rész

A folytatásban további öt finom és egészséges párosítást mutatunk be. Sokféle kombináció létezik, mi azok közül válogattunk, amelyek nem csak ízvilágukban, hanem tápanyagtartalom terén is jó kiegészítői egymásnak. Próbáld ki te is valamennyi kombinációt!

Brokkoli és karfiol

10 zöldség kombináció, amit nem érdemes kihagyni 1. rész

Vannak olyan zöldségek, amik együtt fogyasztva talán még finomabbak, mint külön-külön. Ráadásul, ha egyszerre többféle zöldséget fogyasztasz, akkor több vitaminhoz és ásványi anyaghoz juttatod a szervezeted. Most olyan zöldség kombinációkat gyűjtöttünk össze, amelyeket kár lenne kihagynod!

Hámozni, vagy nem hámozni?

Hámozni, vagy nem hámozni?

A zöldségek és gyümölcsök esetében komoly dilemmát okozhat, hogy meghámozzuk őket, vagy sem. A hámozás mellett szól fertőtlenítőszer, ellen pedig a vitamintartalom megnövelése. Most akkor melyik opciót válasszunk?

Vércukorszint mérés

Tudj meg többet a lépcsőzetes vércukorszint mérés módszeréről!

A vércukorszint mérésének többféle módja létezik, és egyáltalán nem mindegy, hogy ki melyiket végzi el. Hogy mikor, és milyen gyakran van szükség a vércukorszint ellenőrzésére, az elsősorban az inzulin adagolástól, illetve annak gyakoriságától és természetesen a...

Munkahelyi stressz

Így okoz cukorbetegséget a munkahelyi stressz!

Egy korábbi cikkünkben már olvashattál arról, hogy a munkahelyi stressz és úgy általában a stressz megnöveli a 2-es típusú stressz kialakulásának a valószínűségét. most egy olyan kutatás eredményeiről számolunk be, amely végigkövette a pontos folyamatot, ezáltal is...

Pécsi Csaba dietetikus

Pécsi Csaba dietetikus

Telefon: 06-20-435-84-30
Email: info@dietsport.hu
Weblap: www.dietsport.hu/

Csonthéjas magvak

Segíthetnek a csonthéjas magvak a vércukorszint stabilizálásában a 2-es típusú cukorbetegeknél

A vércukorszint stabilizálása nem könnyű feladat a cukorbetegek nagy részénél. Főleg azoknál okoz ez problémát, ahol a magas vércukorszint miatt napi inzulin kezelésre van szükség. Egy kutatás szerint a csonthéjas magvak napi fogyasztása a vércukorszint hatékonyabb...

Nyersétel diéta

Nem biztosít kiegyensúlyozott és változatos étkezést a nyersétel diéta!

A nyersétel diéta egyik legfontosabb szabálya, mint ahogy a nevéből is adódik, hogy csak nyers ételeket fogyasztanak. Ezért ebből az étrendből minden álltai eredetű táplálék kimarad. Az étrend szigorú diéta, ami nem biztosít kiegyensúlyozott, változatos étkezést, hiába...


A www.macosz.hu oldalon található információk, szolgáltatások nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük forduljon szakemberhez! A www.macosz.hu oldal szerkesztősége csak az általa feltöltött információkért vállal felelősséget a honlapon. A honlap látogatói általi bejegyzések (fórumon, blogon, sikersztoriban) tartalmáért nem vállalunk felelősséget.

Honlapkészítés, keresőoptimalizálás: Expedient Kft. Online marketing tanácsadás: Máté Balázs