Mitől függ a vércukorszint, mikor kell mérni a vércukrot?

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. November 22. Szerda - Cecília
Hirdetés
Hirdetés

A vércukor

A megfelelő vércukorkontroll és -kezelés alapja a pontos és rendszeres vércukormérés. Hol az ideális mérték, hogy ne legyen szükség fölöslegesen sok szúrásra, mégis jó értékeket kapjunk a vércukorszint változásairól?

Hirdetés
Vércukor mérő

Ha már cukorbeteg vagy, olvasd el, mit tehetsz állapotod kezelésére: A kettes típusú cukorbetegség kezelése.

 

 

Mitől függ a vércukorszint?

 

Hirdetés

A vércukorszint hihetetlen sok mindentől függ, ahogy ezt a gyakorlott cukorbeteg is jól tudja. Hogy csak a legfontosabbakat soroljuk, nem mindegy, mely napszakban, étkezés előtt vagy után, milyen tevékenység közben, milyen testmozgás mellett mérjük. Ezért szükséges a vércukormérések értékei mellé azt is följegyezni, milyen körülmények és feltételek mellett történt a mérés.

 

 

Mikor mérjük a vércukorszintet?


A tablettás kezelés mellett heti egy-két alkalommal étkezés után 1-2 órával, az inzulinos betegeknek az orvos utasítása szerint naponta 2-7 alkalommal kell mérniük vércukrukat.
Ugyancsak kihagyhatatlan a sportolás utáni mérés, hiszen ilyenkor alaposan megcsapoljuk cukorraktárainkat, és sok energiát égetünk. A rendszeresen sportolók feltétlenül mondják el kezelőorvosuknak, mert az inzulinadag beállításakor erre is figyelni kell. Az orvos így pontos utasítást tud adni a mindennapokra. Természetesen nem mindegy a sport jellege, intenzitása, időtartama sem.

 

 

Napi vércukormérés


Nem csak a rendszeresen sportolóknak kell tudnia, milyen hatással van a testmozgás vércukorszintjükre, hiszen bárkivel megeshet, hogy nem várt fizikai megerőltetésnek van kitéve. Ilyenkor is feltétlenül ellenőrizni kell a vércukorszintet. Nyilvánvaló, hogy több értékből pontosabban lehet következtetni a vércukor alakulásának napi ritmusára. Ezért gyakori mérésre van szükség, amikor az inzulinadag beállítására vagy változtatására kerül sor, továbbá érdemes sűríteni a méréseket, ha hosszabb távon megváltozik a beteg életének napi ritmusa, s ezáltal a vércukorértékek változásának kiszámíthatósága. Ekkor legalább napi négy mérés esedékes, de még jobb, ha 6-7 érték áll rendelkezésünkre 24 óra alatt. Az első mérést reggel, éhgyomorra ejtsük meg, majd minden étkezés és minden inzulinbeadás előtt, végül késő este, lefekvés előtt mérjünk utoljára.

 

 

Mikor étkezzünk és mikor mérjünk?


Fontos, hogy mindig lehetőleg azonos időben étkezzünk, és ennek megfelelően azonos időben végezzük el a vércukorméréseket is.
A főétkezések előtti mérés azért szükséges, hogy az inzulinadagot a fogyasztandó ételek és italok szénhidráttartalmához igazíthassuk. Az inzulinbeadás előtt is mindig ellenőrizni kell az aktuális vércukor-értéket. A lefekvés előtti mérés az éjszakai, alvás alatt - netán észrevétlenül maradó - hipoglikémia megelőzésére szolgál.

 

 

A betegségek hatása a cukorbetegek szervezetére


Vannak rendkívüli időszakok, amikor szintén a megszokott menetrendnél gyakoribb mérés ajánlatos. Ez a helyzet, amikor lázas, fertőző betegség, extrém körülmények, hideg vagy meleg klíma, utazás, várandósság miatt kell gondolni a vércukor-érték kevésbé kiszámítható ingadozásaira.
Ezen kívül az életkori sajátságokat is figyelembe kell venni. Gyerekeknél a kamaszkorban a vércukor-értékek a hormonális változások függvényében is változnak, természetesen ezek nem olyan hirtelen ugrások, de elképzelhető, hogy változtatni kell az inzulinadagokon.

 

 

Hirdessen cukorbeteg portálunkon! Kedvező ár, nagy látogatottság! Tekintse meg médiaajánlatunkat itt

 

Forrás: hazipatika.com

Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

Mit együnk az alacsonyabb vércukorszintért?

Mit együnk az alacsonyabb vércukorszintért?

Emberek milliói élnek diabétesszel vagy az azt megelőző állapottal, a prediabétesszel. A jó hír az, hogy egészséges étkezéssel csökkenteni lehet a vércukorszintet és megelőzhetjük vagy késleltethetjük a diagnózist. Íme három ígéretes megközelítés, hogy minimalizáljuk a cukorbetegség kockázatát.

Mítosz, tévhit a cukorbetegséggel kapcsolatban

7 cukorbetegség mítosz, amiket nem szabadna elhinned

Naponta 5000 új cukorbeteget diagnosztizálnak szerte a világban, de hiába, hogy ilyen elterjedt betegség, még most is számos tévhit van a cukorbetegséggel kapcsolatban

Tetszik a megújult, mobilon is elérhető honlap design?

Töltött patisszon

Töltött patisszon

Elkészítés: Az ételhez 4 kisebb patisszont használjunk. A patisszon 1/3 részét levágjuk, belsejét kivájjuk, és besózzuk. A ledarált füstölt főtt tartját összekeverjük 1 darab kockára vágott főtt tojással, a kockára vágott vágott uborkával és a nyers tojással. A...

Avokádóolaj, avokádó olaj, kókuszolaj

9 ok, amiért jobb az avokádó olaj a kókuszolajnál

Aki kedveli a természetes alternatívákat, az biztos hallott már a kókuszolaj kitűnő hatásairól. Most viszont elárulok 9 okot, amiért az avokádó olaj jobb a kókuszolajnál!

Légszennyezettség és a cukorbetegség

A légszennyezettség és a 2-es típusú cukorbetegség kapcsolata

Az emberek lakhelyének környezete és a keresetük magyarázatot adhat a 2-es típusú cukorbetegség és a légszennyezettség közötti kapcsolatokra. Érdekes eredmények

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

Cukorbetegség kutatás

Magyar kutatók nagy lépése

Csak Magyarországon több mint félmillió cukorbetegségben szenvedőn segíthet az a kísérleti fázisban lévő hatóanyag, amely az érrendszeri és veseszövődmények megelőzése és...

Avokádó fogyasztása - érvek

10 ínycsiklandó érv az avokádó mellett

Az avokádó számos okból az egyik legkiválóbb része a táplálkozásnak: nem csak a súlycsökkentést segíti elő, de az életveszélyes betegségek esélyét is képes csökkenteni!

Hirdetés
Egy 88 éves nő táncával megszégyeníti a fiatalokat!

Egy 88 éves nő táncával megszégyeníti a fiatalokat!

Jean Veloz már 88 éves elmúlt, de még mindig fiatalokat megszégyenítő módon táncol! Már az 1940-es években Hollywood-i fimekben táncolt, és a zene és tánc iránti szeretete ilyen hihetetlenül jó formában tartja őt! Jegyezzük meg jól ezt a videót, mert így, azaz boldogan és...

Hirdetés

Kedves Anikó! Fogyás eléréséhez 2 fontos dolgot kell kiemelnem, a gyakori kis étkezéseket és mozgást. Akkor kezdődik...

Fehér eperrel cukorbetegség és magas vérnyomás ellen

Fehér eper ami a magas vérnyomás és a cukorbetegség enyhítésére is használnak!

Sose gondoltad volna, pedig ez a hazánkban elterjedt növény nagyon hatékony a cukorbetegség és a magas vérnyomás ellen! Sőt daganatos megbetegedéseknél is alkalmazzák!

Hirdetés
Gluténmentes kenyér recept chia maggal

Gluténmentes kenyér chia maggal és mandulával recept

Ha gluténérzékeny vagy, akkor sem kell lemondanod a kenyérről! Ez a recept egy könnyen elkészíthető, gluténmentes kenyér chia maggal és mandulával. Isteni finom!

Barnáné Susa Éva

Barnáné Susa Éva

Weblap: dietetikus.extra.hu/dietetikus.html

Okoskontaktlencsét fejleszt a Google

Okoskontaktlencsét fejleszt a Google

Okoskontaktlencsét fejleszt a Google. Ahogy az egy informatikai cégtől elvárható, nem látásjavító eszköznek szánják, hanem egy, a cukorbetegeknek szánt kiegészítőről, amivel mérhetik a vércukorszintjüket.

Reggeli tevékenységek az egészséghez

3 reggeli tevékenység

Annak érdekében, hogy egészségünket megőrizzük, ezt a három tevékenységet minden nap el kell végezni. Indíts minden reggelt ezzel és egészségesebb leszel, mint valaha!