Blog

Egészséges élet kezdete egy betegséggel

2011.12.09.

0 komment, olvasva: 1197 alkalommal


Újévi fogadalmak 2012-re

 Milyenek a jó újévi fogadalmak? Hogyan fogadj meg valamit 2012-re? Összezsdtem nektek a szakirodalamat:   A legjobb újévi fogadalmak 2012-re   2012-ben szeretnéd megvalósítani mindazt, amit idén nem sikerült? Szeretnél csinosabb, szebb, kedvesebb és határozottabb lenni, vagy egyszerűen csak a jól megérdemelt sikerre vágysz? Íme, 4 fogadalom, amivel biztosan...

2011.11.25.

0 komment, olvasva: 1424 alkalommal


A tartósan jó vércukorérték véd a szövődményektől!

 Találtam egy jó cikket a vércukor mérésről, gondoltam, közre adom nektek is!   A diabetes mellitus a világ leggyakoribb idült betegségei közé tartozik. A cukorbetegek száma Magyarországon 2009-ben már a 800.000 főt is meghaladta. Ennek kb. 90%-a 2-es, 10%-a 1-es típusú cukorbetegség.   Vércukor mérés 1-es tipusú diabétesz esetében   Az...

2008.08.11.

4 komment, olvasva: 1623 alkalommal


Kávéval vagy nélküle?

Ugyan nem vagyok napi kávéfogyasztó, de szívesen, és ha tehetem, rituáléval iszom a kávét, azaz nyugodtan, olvasva vagy beszélgetve, pihenve, kényelmesen. És mostanában persze cukor és édesítő nélkül, sok tejjel. És még ilyen megszorítások mellett is felmerül a kérdés, hogy tehetem-e, hogy a kávézási szenvedélyemnek élek? A kérdés akkor merült fel bennem, mikor...

2008.08.08.

0 komment, olvasva: 1456 alkalommal


Hogyan együnk vendégségben a diétát tartva

Sokszor van az, hogy mire belerázódok egy diétába, rájövök, hogy szinte csak otthon tudom tartani. De az ember egy betegség vagy fogyókúra miatt nem mondja le a baráti találkozóit. Viszont tudatosabban és fokozottabban kell figyelni arra, hogy mit eszek azon az este. Ezt nem csak azért, hogy "hát ugyan, egy nap nem tartása, nem a világ vége", hanem azért is, mert ha már...

2008.08.06.

2 komment, olvasva: 1370 alkalommal


Küzdelem a szokásokkal

Az orvos és a netes fórumok, oldalak hatására úgy döntöttem, hogy én is megpróbálkozom a helyes táplálkozással. De persze nem könnyű eligazodni a trendek között, melyik diéta a jó. Végül táplálkozástudományi ismereteimre támaszkodva próbáltam olyat találni ami tudományos alapon van összerakva, és nem is kell koplalni (mert azért enni szeretek, finomakat főleg :)...

Ossza meg!

Vissza: Blog
címkék:



FÓRUM

Legfrissebb hozzászólások:

Leszokás a dohányzásról

Sziasztok! Már rég szerettem volna ide írni de csak most találtam olyan gépet ami enged is hozzászólást... Tovább

Főzőcske, vásárlás, vendéglátás, étel házhoz szállítás. Tapasztalatok, tanácsok, ötletek!

Üdvözlet!   Tudnátok tippet adni olyan ételkiszállító-céggel kapcsolatban, aki gyermekem 30... Tovább

BLOG

Legfrissebb blog bejegyzések:

Hogyan keljek fel?

Nem visz rá a lélek (vagy csak nagyon nehezen), hogy éjfélnél tovább ne legyek fent, és ne keljek fel 10... Tovább

Ageloc R2

Sejtszintű méregtelenítés Tovább





Időjárás

Záporesõ Záporesõ
Budapest
04. 19. Szo

Záporesõ
Min-Max: 9 °C 20 °C


Heti időjárás előrejelzés

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a ...

Eseménynaptár

2014 Április

H K Sz Cs P Sz V
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        
             

Szavazás

Hol sportolsz Ősszel?


Még több szavazás